- Planung
• Zwei nebeneinanderliegende Quadrate markieren, dazwischen eine Mittelzone
• Pro Feld 4 Angreifer und 2 Verteidiger bestimmen
• 2 neutrale Zielspieler in der Mittelzone positionieren
• Ausreichend Bälle bereitlegen
• Freies Positionsspiel innerhalb der Felder (keine Linienbindung) - Umsetzung
• 4 gegen 2 auf Ballhalten in beiden Feldern
• Angreifer halten den Ball in den eigenen Reihen
• Ziel: 8 erfolgreiche Zuspiele innerhalb der Gruppe
• Nach 8 Pässen: Pass zu einem Zielspieler in der Mittelzone
• Erfolgreiches Anspiel = 1 Punkt
• Ballverlust → Spiel läuft ohne festen Rollenwechsel weiter - Variation & Tipps
Variationen
• Pass-Duell: Beide Felder spielen gleichzeitig auf Zielspieler → nur erstes Team erhält Punkt
• Kontaktzahl auf maximal 3 begrenzen
• Feldgröße variieren
• Pflichtpass über alle Spieler vor Zielspieler-Anspiel
Tipps
• Ständige Freilaufbewegung und Passwinkel schaffen
• Offene Körperstellung für schnelles Aufdrehen
• Passschärfe und Timing im Kurzpassspiel
• Vororientierung vor Ballannahme
• Schnelles Umschalten nach Ballgewinn
• Zielspieler aktiv anspielbereit halten
• Regelmäßiger Wechsel von Verteidigern und Zielspielern (ca. alle 2 Minuten)