- Planung
• Zwei Felder markieren (ca. 15 × 15 m)
• Pro Feld eine Anspielerposition außerhalb festlegen
• Zwei Gruppen bilden und jeweils ein Feld zuweisen
• Jede Gruppe stellt 1 Anspieler außerhalb des Feldes
• Übrige Spieler gleichmäßig im Feld verteilen
• Pro Feld ein Ball - Umsetzung
• Anspieler eröffnet mit einem Flugball ins Feld
• Spieler im Feld kontrollieren das Zuspiel
• Anschließend 4 Pässe in den eigenen Reihen spielen
• Empfänger des letzten Passes spielt einen Flugball zurück zum Anspieler
• Danach startet die nächste Aktion - Variation & Tipps
Variationen
• Anzahl der erforderlichen Pässe variieren
• Wettbewerb: erstes Team mit Rückpass zum Anspieler erhält 1 Punkt
• Kontaktzahl im Feld begrenzen
• Feldgröße anpassen
Tipps
• Permanente Bewegung und Freilaufverhalten im Feld
• Möglichst direktes Spiel einfordern
• Saubere Ballkontrolle nach Flugball
• Kein Spieler doppelt anspielen innerhalb einer Aktion
• Anspieler regelmäßig wechseln