- Planung
• Sechs Felder markieren und nummerieren
• Zwei Gruppen bilden
• Spieler auf jeweils drei Felder verteilen
• Spieler in den mittleren Feldern jeweils mit Ball - Umsetzung
• Passspiel in den mittleren Feldern starten
• Trainer ruft ein Zielfeld auf
• Pass in das aufgerufene Feld
• Passempfänger kombinieren im Feld
• Rückpass in die mittleren Felder
• Kontinuierlicher Ablauf mit wechselnden Kommandos - Variation & Tipps
Variationen
• Direktspiel in den mittleren Feldern
• Wettbewerb: schnellste Rückverlagerung ins Zentrum
Tipps
• Schnelle Reaktion auf Trainerkommando
• Präzise Zuspiele in die Zielräume
• Tiefenstaffelung im Zielfeld nutzen
• Ständige Bewegung ohne Ball
• Regelmäßiger Positionswechsel in den Feldern