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Heisse Mittellinie im 7 gegen 7

  1. Planung
    • Bestehenden Feldaufbau mit Mittellinie beibehalten
    • Spielfeld in zwei Hälften unterteilen
    • 2 Mannschaften zu je 7 Spielern bilden
    • Beide Teams gleichmäßig im Feld positionieren
    • Spiel mit einem Ball
  2. Umsetzung
    • Freies Spiel im 7 gegen 7
    • Tore zählen doppelt (2 Punkte pro Treffer)
    • Ballverlust der Angreifer in der gegnerischen Hälfte
    • Verteidiger schalten um und dribbeln über die Mittellinie
    • Erfolgreiches Überdribbeln der Mittellinie ergibt 1 Punkt
    • Nach Punktgewinn sofort weiter im Spiel bleiben
  3. Variation & Tipps

Variationen
• Spiel mit maximal 3 Kontakten
• Freies Spiel ohne Kontaktbegrenzung

Tipps
• Schnelles Umschalten nach Ballgewinn einfordern
• Zielgerichtetes Dribbling über die Mittellinie
• Räume nach Ballgewinn sofort nutzen
• Spielphasen bewusst frei lassen für Entscheidungsverhalten
• Intensität durch Wettkampfregel hochhalten

Heisse Mittellinie im 7 gegen 7