Wahrnehmungsdribbling

1. Planung
   • Feld zwischen Strafraum und Mittellinie markieren
   • Offene Raute mit 8 Hütchen in zwei Farben aufbauen
   • Vier Teams mit unterschiedlichen Leibchenfarben einteilen
   • Jeder Spieler mit Ball im Feld
2. Umsetzung
   • Spieler dribbeln frei im Feld
   • Trainer gibt ein Farb- und Teamkommando (z. B. „Grün umdribbelt Gelb“)
   • Aufgerufenes Team dribbelt zu den entsprechenden Hütchen
   • Hütchen umrunden und zurück ins Feld dribbeln
   • Danach sofort wieder freies Dribbling
   • Kontinuierlicher Ablauf mit wechselnden Kommandos
3. Variation & Tipps

Variationen
• Dribbeltechnik vorgeben (Innenseite, Sohle, Außenseite)
• Hütchen mehrfach umrunden
• Zwei Hütchenfarben nacheinander anlaufen
• Hütchen mit Buchstaben statt Farben kennzeichnen

Tipps
• Enge Ballführung mit vielen Kontakten
• Schnelle Reaktion auf Kommandos
• Blick vom Ball lösen und Raum wahrnehmen
• Orientierung im Feld verbessern
• Trainerkommandos aus verschiedenen Positionen geben

1. Planung
   • Feld zwischen Strafraum und Mittellinie markieren
   • Offene Raute mit 8 Hütchen in zwei Farben aufbauen
   • Vier Teams mit unterschiedlichen Leibchenfarben einteilen
   • Zwei Teams mit Ball im Feld, zwei Teams ohne Ball
2. Umsetzung
   • Spieler bewegen sich frei im Feld
   • Ballbesitzer dribbeln mit Ball
   • Trainer gibt ein Kommando (z. B. „Grün umdribbelt Gelb und passt zu Rot“)
   • Aufgerufenes Team dribbelt um die entsprechende Hütchenfarbe
   • Anschließend Pass zur vorgegebenen Gruppe
   • Passempfänger kontrolliert und dribbelt weiter
   • Kontinuierlicher Ablauf mit wechselnden Aufgaben
3. Variation & Tipps

Variationen
• Vor dem Pass eine Finte einbauen
• Dribbling nur mit rechtem oder linkem Fuß
• Zwei Hütchenfarben nacheinander umrunden

Tipps
• Blickkontakt vor dem Zuspiel herstellen
• Aktiv dem Ball entgegenstarten
• Enge Ballführung beim Dribbling
• Schnelle Reaktion auf Trainerkommandos
• Präzise Zuspiele in den Fuß der Mitspieler