- Planung
• Vor dem Strafraum einen Parcours aufbauen
• Positionen A, B, C und D markieren
• Die Spieler auf den Positionen verteilen
• Der erste Spieler bei A hat 1 Ball - Umsetzung
• A dribbelt im Slalom um die Stangen
• A spielt einen Doppelpass mit dem entgegenstartenden B
• A passt zu C
• C dribbelt im Slalom durch die Hütchen
• C spielt einen Doppelpass mit D
• C passt zum jeweils nächsten Spieler bei A weiter
• Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach - Variation & Tipps
Variationen
• B und D nehmen die Zuspiele kurz an und passen dann weiter (annehmen, spielen)
• B und D dribbeln in den Strafraum bzw. Richtung Mittelkreis und passen zu C bzw. zum nächsten Spieler bei A weiter
Tipps
• Die Hütchentore simulieren gegnerische Verteidiger
• Auf korrektes Timing von B und D beim Entgegenstarten achten
• Präzise in den Fuß oder in den Lauf zuspielen
• Beim Dribbling auf Beidfüßigkeit achten