- Planung
• Ein Feld aufbauen und das Feld in der Mitte teilen
• Positionen A, B, C, D, E und F markieren
• Die Spieler auf den Positionen verteilen
• Der erste Spieler bei A hat 1 Ball - Umsetzung
• A spielt auf B
• B nimmt kurz mit und spielt in den Lauf von C
• C nimmt mit und passt quer zu D
• D spielt zu E weiter
• E nimmt kurz mit und spielt in den Lauf von F
• F spielt zum jeweils nächsten Spieler bei A
• Der Ablauf startet erneut
• Die Spieler rücken jeweils eine Position weiter - Variation & Tipps
Variationen
• Die jeweils ersten Spieler bei A und D haben je 1 Ball: Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen
• In entgegengesetzter Richtung spielen
Tipps
• Darauf achten, dass B und E einen Schulterblick durchführen, ehe sie angespielt werden
• Mit der Ballannahme sofort in die neue Spielrichtung aufdrehen
• Als Passempfänger C bzw. F auf ein korrektes Timing beim Hereinstarten in den Ball achten