- Planung
• Einen Aufbau mit den Positionen A, B und C markieren
• Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
• Die Spieler auf den Positionen verteilen
• Die Spieler bei A und C haben Bälle - Umsetzung
• A passt auf B und startet in den Strafraum
• B dribbelt zur Grundlinie und passt auf A zurück
• A schließt locker auf den Torhüter ab
• Anschließend gleicher Ablauf von der jeweils anderen Seite
• Die Spieler tauschen nach jeder Aktion die Positionen und Aufgaben - Variation & Tipps
Variationen
• Der Torhüter gibt vor, wie bzw. wohin die Spieler abschließen sollen (Innenspann – flach unten, Vollspann – auf den Körper usw)
• Der Torhüter wirft den gefangenen Ball sofort zu einem Spieler bei A bzw. C ab
Tipps
• Die Ballbesitzer am Flügel sollen die zentralen Spieler stets im Blick behalten
• Die Torhüter mit den Abschlüssen gezielt warmschießen
• Auf flache, präzise Rückpässe der Außenspieler achten