- Planung
• Einen Parcours gemäß Abbildung errichten
• Die Spieler den Positionen zuordnen
• Der erste Spieler bei A hat 1 Ball - Umsetzung
• A passt zum entgegenkommenden B
• B nimmt das Zuspiel an und mit und passt in den Lauf von C, der zuvor in die Tiefe startet
• C nimmt an und mit und spielt auf D
• D leitet auf E weiter
• E spielt einen Doppelpass mit F
• F spielt zum jeweils nächsten Spieler bei A weiter
• Alle Spieler rücken eine Position weiter - Variation & Tipps
Variationen
• Über die jeweils andere Seite spielen
• Die Spieler sollen mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen)
• Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen: Die jeweils ersten Spieler bei A und D haben je 1 Ball
Tipps
• Auf ein korrektes Timing beim Entgegenstarten achten
• Stets eine offene Körperstellung zur Spielrichtung einnehmen
• Druckvolle und präzise Pässe einfordern