Dribbling im Kreis mit Richtungswechsel

1. Planung
   • Mit 6 Stangen und 8 Hütchen einen Kreis markieren
   • Spielfeldgröße dem Leistungsstand anpassen
   • Alle Spieler mit je 1 Ball im Feld positionieren
2. Umsetzung
   • Spieler dribbeln frei im markierten Kreis
   • Auf Trainerkommando umdribbeln die Spieler eine Stange oder ein Hütchen
   • Nach dem Umdribbeln Rückkehr ins Zentrum
   • Anschließend freies Weiterdribbeln im Feld
   • Kommandos in unregelmäßigen Abständen geben
3. Variation & Tipps

Variationen
• An der Stange oder am Hütchen eine Finte ausführen, dann ins Zentrum zurückdribbeln
• Durch einen Zwischenraum aus dem Feld dribbeln und durch einen anderen zurückkehren
• Nacheinander ein Hütchen und anschließend eine Stange umdribbeln
• Dribbling nur mit rechts oder nur mit links

Tipps
• Enge, beidfüßige Ballführung einfordern
• Auf Trainerkommando sofort das Dribbeltempo steigern
• Nach Rückkehr ins Feld Tempo wieder reduzieren
• Kopf oben halten und Kollisionen vermeiden