- Planung
• Zwischen Strafraum und Mittelkreis ein Feld mit drei Zonen markieren.
• Spieler gleichmäßig auf alle Zonen verteilen.
• Spieler in der mittleren Zone jeweils mit einem Ball ausstatten. - Umsetzung
• Ballbesitzer in der mittleren Zone dribbeln frei an.
• Zuspiel auf einen Mitspieler in einer äußeren Zone.
• Passgeber und Passempfänger tauschen Positionen und Aufgaben.
• Neuer Ballbesitzer dribbelt in die mittlere Zone ein.
• Ablauf fortlaufend wiederholen. - Variation & Tipps
Variationen
• Mit maximal 3 Kontakten spielen.
• Ballan- und -mitnahme mit vorgegebenen Techniken ausführen (Innenseite, Außenseite, Vollspann).
Tipps
• Blickkontakt vor jedem Zuspiel einfordern.
• Spieler in den Außenzonen starten nach einer Auftaktbewegung aktiv dem Zuspiel entgegen.
• Stramme, präzise Zuspiele in den Fuß der Mitspieler verlangen.
Passen und Mitnehmen in Zonen
Voraussetzungen:
9-15 Spieler
Bälle
Hütchen
Mittel
Passen und Mitnehmen in Zonen
Zonenspiel in Dreiergruppen – Passen und Nachrücken
- Planung
• Grundaufbau mit drei Zonen beibehalten.
• Spieler in Dreiergruppen einteilen.
• Pro Gruppe jeweils einen Spieler in jeder Zone postieren.
• Jede Dreiergruppe erhält einen Ball. - Umsetzung
• Spieler passen sich innerhalb der Dreiergruppe von Zone zu Zone zu.
• Pässe innerhalb derselben Zone sind nicht erlaubt.
• Nach jedem Abspiel läuft der Passgeber in eine andere Zone nach.
• Alle Zonen bleiben fortlaufend mit je einem Spieler pro Gruppe besetzt. - Variation & Tipps
Variationen
• Fünfergruppen bilden und entsprechend auf die Zonen verteilen.
• Spieler durchnummerieren und in vorgegebener Reihenfolge anspielen.
• Mit maximal 3 Kontakten spielen.
Tipps
• Ständige Orientierung einfordern: Wo befinden sich die Mitspieler?
• Ballan- und -mitnahme auch seitlich ausführen.
• Präzise Zuspiele in den Fuß der Mitspieler verlangen.
• Darauf achten, dass keine Zone verwaist.
