Stellungsspiel außen nach Pass

1. Planung
   • Anspieler mit Ballkisten auf beiden Halbpositionen aufstellen
   • Feldspieler auf den Außenpositionen (LA/RA) verteilen
   • Wurfwinkel mit einer Pylone begrenzen
   • Torhüter im Tor positionieren
2. Umsetzung
   • Außenspieler werfen im Wechsel von links und rechts
   • Vor jedem Wurf erfolgt ein Pass vom Anspieler zum Außenspieler
   • Außenspieler schließt per Sprungwurf ab
   • Torhüter stellt sich vor jedem Wurf bewusst auf die gegebene Wurfposition ein
   • Hände sind zu Beginn der Übung oben
   • Nach jedem Durchgang Wechsel der Abwurfseite
   • Nach jedem Torabschluss Stellungsspiel des Torhüters analysieren
3. Variationen & Tipps

Variationen
• Fester Wurfmuster vorgeben
• Freies Wurfmuster zulassen

Tipps
• Frühzeitig Abwurfseite erkennen
• Saubere Fußarbeit zur Wurfseite
• Aktive Handhaltung beim Außenwurf