1-gegen-1 nach Voraktion – Angriff vs. Abwehr

1. Planung
   • Ein Abwehrspieler auf ca. 6 Meter positionieren
   • Ein Angreifer auf ca. 9 Meter Torentfernung positionieren
   • Ein Anspieler seitlich außerhalb der Aktion positionieren
   • Startpunkt für die Voraktion des Abwehrspielers markieren
   • Bälle beim Anspieler bereithalten
2. Umsetzung
   • Der Abwehrspieler startet mit einer kurzen Voraktion (z. B. seitliches Verschieben)
   • Der Anspieler passt den Ball zum Angreifer
   • Der Angreifer nimmt den Ball an und startet sofort ins Eins-gegen-eins
   • Ziel ist der direkte Durchbruch oder Torabschluss
   • Der Abwehrspieler verteidigt aktiv im Eins-gegen-eins
   • Nach Torabschluss oder Ballgewinn Aktion beenden
   • Rollen nach mehreren Durchgängen wechseln
3. Variationen & Tipps

Variationen
• Startdistanz oder Winkel des Abwehrspielers verändern
• Passzeitpunkt variieren

Tipps
• Angreifer Entscheidung früh treffen
• Abwehrspieler aktiv Druck aufbauen
• Ballannahme in Vorwärtsbewegung