Flugball-Auftakt mit anschließender Kopfballabwehr im 6-gegen-6

Voraussetzungen:

14-16 Spieler Bälle Hütchen Mittel Tore

Flugball-Auftakt mit anschließender Kopfballabwehr im 6-gegen-6

  1. Planung
    • Ein 50 × 50 m großes Feld markieren.
    • Auf der Mittellinie ein Großtor mit Torhüter aufstellen.
    • Gegenüber, in Verlängerung der Torraumlinie, zwei Hütchentore errichten.
    • Mannschaften aus der Vorübung beibehalten.
  2. Umsetzung
    • 6 gegen 6 auf das Tor mit Torhüter sowie die beiden Hütchentore spielen.
    • Jeder Angriff beginnt beim Torhüter.
    • Torhüter rollt zu einem Mitspieler ab, der einen Flugball auf einen der Stürmer an der Strafraumgrenze spielt.
    • Danach freies Spiel:
    – Verteidiger versuchen, per Kopf zu klären und auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
    – Bleiben Angreifer in Ballbesitz oder erobern erneut den Ball, greifen sie auf die beiden Hütchentore im Strafraum an.
  3. Variation & Tipps
    Variationen

    • Flugbälle abwechselnd von rechts und links zuspielen.
    • Verteidiger müssen nach Ballgewinn innerhalb von 8 Sekunden abschließen.
    • Zum Schluss frei spielen lassen.
    Tipps
    • Verteidiger sollen zunächst leicht zurückweichen und dann entschlossen in den Flugball hineinspringen.
    • Kraftvoll und zielgerichtet zum Kopfball hochspringen.
    • Nach Ballgewinn sofort zielstrebig abschließen.
Flugball-Auftakt mit anschließender Kopfballabwehr im 6-gegen-6