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Passfolge über Winkelstationen

Fußball 10-Herren/Frauen Aufwärmen
#Ballgewöhnung

Voraussetzungen:

10-16 Spieler Bälle Hütchen Klein
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Passfolge über Winkelstationen

  1. Planung
    • Feld 25 × 25 m vor dem Strafraum markieren
    • Mittellinie einzeichnen
    • Spieler auf den Positionen A–J verteilen
    • Erster Spieler bei A startet mit Ball
  2. Umsetzung
    • A passt zu B
    • B lässt auf C prallen
    • C passt zu D
    • D lässt auf E prallen
    • E spielt zur anderen Seite weiter
    • Gleiches Passmuster von F bis J
    • J passt zum nächsten Spieler bei A
    • Alle Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach
  3. Variation & Tipps
    Variationen
    • Direktspiel für alle Spieler
    • Mit genau zwei Kontakten agieren
    Tipps
    • Zuspiele so spielen, dass der Empfänger direkt in die neue Richtung prallen lassen kann
    • Nach jedem Zuspiel schnell die Position wechseln
    • Vor Zuspielen im Zentrum Schulterblick durchführen
Passfolge über Winkelstationen