- Planung
• 3er-Gruppen bilden
• Aufstellung an beiden Grundlinien
• Positionen: RL, RM, RR
• Je Gruppe ein Ball
• Zwei Gruppen starten gleichzeitig - Umsetzung
• RM läuft mit Ball zur gegenüberliegenden Spielfeldseite durch
• RL und RR laufen mit und kehren kurz vor der Mittellinie um
• Balltransport erfolgt über Passspiel innerhalb der 3er-Gruppe
• Nach dem Umkehren wird der Ball weitergespielt
• Ablauf endet an der Ausgangsgrundlinie der Gegenseite - Variationen & Tipps
Variationen
• RM kehrt vor der Mittellinie um, RL und RR laufen durch
• Balltransport mit mehreren Bällen gleichzeitig
• Vor und nach der Mittellinie kurzes oder langes Kreuzen einbauen
Tipps
• Passspiel in Bewegung sichern
• Laufwege klar und mit Tempo ausführen
• Kommunikation innerhalb der Gruppe einfordern