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1-gegen-1 aus Angriffsgrundbewegungen

Voraussetzungen:

Bälle Halbe Halle Leibchen mind. 6 Spieler Plättchen/Hütchen Torwart

1-gegen-1 aus Angriffsgrundbewegungen

  1. Planung
    • Je einen Aktionsraum für RL/HR (links, orange) und RR/HL (rechts, grün) markieren
    • Je ein Verteidiger besetzt den jeweiligen Aktionsraum (offensiv)
    • Anspieler auf LA, RA und RM positionieren
    • Mehrere Angreifer mit Ball auf RL und RR einteilen
  2. Umsetzung
    • RL startet mit Ball und spielt mit LA bzw. RM zusammen
    • RL führt eine Angriffsgrundbewegung aus, um den Verteidiger aus der zentralen Position zu ziehen
    • Ziel ist der gezielte Durchbruch im geöffneten Raum im 1 gegen 1
    • Nach Abschluss oder Aktion wechselt der nächste Spieler ein
    • Anschließend gleicher Ablauf auf der rechten Seite mit RR
  3. Variationen & Tipps

Variationen
• Durchführung im Zentrum: RM gegen VM, RL und RR als Anspieler
• Gleicher Ablauf gegen defensiven Verteidiger
• Anwendung von Schlagwurf- und Sprungwurfvariationen

Tipps
• Saubere Grundbewegung vor dem Durchbruch
• Klarer Tempowechsel zur Entscheidungsfindung
• Abstand und Timing zum Anspieler einhalten

1-gegen-1 aus Angriffsgrundbewegungen