- Planung
• Spieler auf RL, RR sowie LA und RA verteilen
• Ein Ball pro Gruppe bereitstellen
• Laufwege mit Plättchen/Hütchen markieren - Umsetzung
• Start mit ballführendem Rückraumspieler
• Außenspieler zieht im Bogen Richtung Tor ein und passt diagonal zur Gegenseite
• Rückraumspieler bedient anschließend den Außen auf seiner Seite
• Nach der Passfolge RL → LA → RR → RA → RL laufen alle auf Ausgangsposition - Variationen & Tipps
Variationen
• RM-Position ergänzen
• Übung mit Gewichtsball
Tipps
• Bogenlauf groß und sauber halten
• Passwege klar öffnen
• Zuspiele mit präziser Fußstellung ausführen
