- Planung
• Aufbau beibehalten
• Zwei Teams bilden und den Positionen zuweisen
• Startspieler beider Teams halten je einen Ball in den Händen - Umsetzung
• Auf Trainerkommando laufen die Startspieler zur nächsten Position und übergeben den Ball an den Mitspieler
• Dieser läuft weiter zur darauffolgenden Position und übergibt ebenfalls
• Die letzten Spieler sprinten bis zum Zielhütchen und berühren es mit dem Ball
• Welches Team erreicht das Zielhütchen zuerst?
• Mehrere Durchgänge spielen und die Teamsiege zählen - Variation & Tipps
Variationen
• Ohne Ball spielen und den jeweils nächsten Mitspieler abklatschen
• Spieler dribbeln von Position zu Position und übergeben den Ball dort weiter
Tipps
• Spieler dürfen sich beim Laufen leicht und mit angelegtem Arm rempeln
• Bei der Ballübergabe soll ein Fuß am Hütchen stehen
• Verlierer absolvieren nach jedem Durchgang zehn Liegestütze
Staffelübungen
Voraussetzungen:
16 Spieler
Bälle
Hütchen
Klein
Staffelübungen
