Staffel-Parcours mit Ballübergabe

Fußball 6-Herren/Frauen Aufwärmen

#Aufwärmspiel

4-16 Spieler Bälle Hütchen Klein Stangen

Planung
• Spieler in zwei Gruppen einteilen
• Pro Gruppe einen Parcours mit vier liegenden Stangen, einer stehenden Stange und sechs Hütchen aufbauen
• Je Team einen Spieler einer Slalomreihe zuordnen
• Übrige Spieler am Starthütchen positionieren
• Pro Team ein Ball
Umsetzung
• Auf Trainerkommando laufen die Startspieler mit dem Ball im Arm über die liegenden Stangen und um die stehende Stange zu ihren Partnern
• Ball übergeben und direkt deren Position übernehmen
• Neue Ballbesitzer laufen durch ihren Slalom und über die Stangen zurück zu den Startpunkten
• Dort Bälle an die nächsten Spieler übergeben
• Nächste Spieler laufen erneut über die Stangen usw.
• Sieger ist das Team, das zuerst wieder in seiner Ausgangsformation steht
Variation & Tipps
Variationen
• Mit Ball vor dem Bauch, hinter dem Rücken oder über dem Kopf laufen
• Ball durch die Stangen und Hütchen dribbeln und zum nächsten Spieler passen
Tipps
• Bei Wettkämpfen einfache Laufaufgaben über die Stangen wählen
• Schummeln konsequent unterbinden
• Wettbewerbsversion: Welches Team gewinnt drei Durchgänge zuerst?