- Planung
• 20 × 14 m großes Feld zwischen Strafraum und Seitenlinie markieren
• Acht Spieler mit Ball im Feld verteilen
• Acht Spieler ohne Ball an den Linien des Feldes postieren
- Umsetzung
• Ballbesitzer dribbeln frei im Feld
• Zuspiel zu einem freien Außenspieler
• Nach dem Pass Position tauschen: Außenspieler dribbelt ins Feld, Passgeber übernimmt die Außenposition
• Ablauf kontinuierlich fortführen
- Variation & Tipps
Variationen
• Außenspieler haben die Bälle und passen ins Feld; zentrale Spieler lassen prallen und bieten sich bei einem anderen Außenspieler erneut an
• Außenspieler werfen hoch zu; zentrale Spieler köpfen zurück oder kontrollieren per Brustannahme und spielen per Volleyschuss zurück
Tipps
• Auf präzise Zuspiele achten
• Außenspieler sollen in Erwartungshaltung auf den Vorfüßen agieren
Dribbling mit Positionswechsel zu Außenspielern
Voraussetzungen:
8-20 Spieler
Bälle
Hütchen
Klein
Dribbling mit Positionswechsel zu Außenspielern