Filter zurücksetzen

Das Abwehrverhalten durch Angriffspressing erweitern

Voraussetzungen:

16-20 Spieler Bälle Hütchen Mittel Tor

Angriffspressing 1

  1. Planung
    • Ein 30 × 70 m großes Feld 22 m vor dem Tor mit Torhüter markieren
    • Feld in drei Zonen (links – Mitte – rechts) unterteilen
    • Auf der gegenüberliegenden Grundlinie drei Hütchentore errichten
    • Zwei Teams mit 8 bzw. 7 Spielern einteilen
    • Torhüter dem Überzahlteam zuordnen
  2. Umsetzung
    • Torhüter eröffnet jede Aktion per Wurf zu einem Mitspieler
    • Überzahlteam versucht, durch eines der gegenüberliegenden Hütchentore zu dribbeln
    • Ballbesitzer dürfen nur in zwei benachbarten Zonen agieren (Mitte/links oder Mitte/rechts)
    • Unterzahlteam versucht, den Ball zu erobern und über die Grundlinie vor das Tor zu dribbeln
    • Nach erfolgreichem Dribbling Abschluss auf das Tor, ohne von Verteidigern gestört zu werden
  3. Variation & Tipps
    Variationen

    • Aufbauspieler nur mit flachen Pässen agieren lassen und kein Rückpass zum Torhüter
    • Aufbauspieler mit maximal drei Kontakten spielen lassen
    Tipps
    • Unterzahlteam soll Passwege konsequent zustellen und Ballverluste provozieren
    • Nachrückende Angreifer vor dem Tor nicht mehr unter Druck setzen
    • Auf angemessene Belastung des Unterzahlteams achten, ggf. Pausen einbauen
Angriffspressing 1

Angriffspressing 2

  1. Planung
    • Feld und Mannschaften aus der vorherigen Übung beibehalten
    • Zonen entfernen, gesamtes Feld freigeben
    • Tor mit Torhüter sowie drei Hütchentore auf der gegenüberliegenden Grundlinie nutzen
  2. Umsetzung
    • Grundablauf beibehalten
    • 8 plus Torhüter gegen 7 auf drei Hütchentore
    • Ballbesitzer dürfen die komplette Breite des Feldes nutzen
    • Erobert das Unterzahlteam den Ball, dribbelt es über die Grundlinie vor das Tor
    • Vor dem Tor können die Angreifer ungestört abschließen
  3. Variation & Tipps
    Variationen

    • Aufbauspieler nur mit Flachpässen agieren lassen, kein Rückpass zum Torhüter
    • Aufbauspieler auf maximal drei Kontakte begrenzen
    • Feldtiefe verringern, um Räume für das Überzahlteam zu reduzieren
    Tipps
    • Passwege konsequent zustellen und Ballverluste provozieren
    • Unterzahlteam soll nach Ballgewinn schnell umschalten und zielstrebig abschließen
    • Nachrückende Angreifer vor dem Tor nicht mehr verteidigen lassen
    • Belastung des Unterzahlteams beobachten, ggf. Pausen einrichten
Angriffspressing 2