Spielzüge gezielt einstudieren

Fußball Taktik Herren/Frauen Training
#Angriffsvarianten #Vertikalspiel

Voraussetzungen:

2 Tore 3 Bälle 8 Hütchen 8 Stangen Mind. 14 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

ENTGEGENKOMMEN, MITNEHMEN UND PASSEN

ORGANISATION

  • Einen Parcours mit 2 Stangentoren und Hütchen aufbauen.
  • Die Spieler auf die Positionen verteilen.

ABLAUF

  • A passt zum diagonal entgegenkommenden B, der kurz an- und mitnimmt und durch das Hütchentor auf den in die Tiefe startenden C spielt.
  • C nimmt ebenfalls mit und passt auf D.
  • D passt zum diagonal entgegenkommenden E, der kurz an- und mitnimmt und durch das Hütchentor auf den in die Tiefe startenden F spielt.
  • F nimmt ebenfalls mit und passt zum jeweils nächsten Spieler bei A usw.

VARIATIONEN

  • Den Parcours über die jeweils andere Seite aufbauen.
  • B muss per Direktpass auf C weiterleiten.
  • Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen: Die jeweils ersten Spieler bei A und D haben je 1 Ball.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • B soll jeweils nach einer Gegenbewegung mit Schulterblick entgegenstarten.
  • In die Vorwärtsdrehung an- und mitnehmen und möglichst bereits mit dem nächsten Kontakt auf den Flügel spielen.
  • C soll sich zunächst auf Höhe des Stangentores bewegen, ehe er explosiv in die Tiefe startet.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

VERTIKALPÄSSE AUF ZIELSPIELER

ORGANISATION

  • Ein 40 x 25 Meter großes Feld markieren.
  • Zwei 10 Meter breite Zielzonen errichten.
  • Auf den Grundlinien 4 Stangentore aufstellen.
  • 2 Teams einteilen.
  • Jedes Team stellt 2 Zielspieler, die sich jeweils in den Zielzonen aufstellen.

ABLAUF

  • 5 plus 2 gegen 5 plus 2.
  • Die Ballbesitzer versuchen, einen der eigenen Zielspieler in der jeweiligen Zone anzuspielen (= 1 Punkt).
  • Ein Zuspiel durch eines der Stangentore zählt doppelt.

VARIATIONEN

  • Die Feldgröße in der Tiefe vergrößern.
  • Im 4 gegen 4 auf je 3 Zielspieler spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Ballbesitzer sollen die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Den finalen Passweg in die Zielzone mit einem schnellen Kombinationsspiel gezielt herausspielen.
  • Die Zielspieler nach einiger Zeit wechseln.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

SPIELZUG MIT TORABSCHLUSS I

ORGANISATION

  • Die beiden Stangentore am Strafraum beibehalten.
  • Positionshütchen markieren.
  • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter errichten.
  • Zentrale Stürmerpaare, Mittelfeldspieler und Außenspieler benennen und jeweils auf den Positionen verteilen.

ABLAUF

  • A passt auf den diagonal entgegenkommenden B, der das Zuspiel in die Drehung mitnimmt und durch das rechte Stangentor in den Strafraum passt.
  • C startet in die Tiefe und nimmt in Richtung Tor mit.
  • Gleichzeitig läuft D durch das andere Stangentor vor das Tor.
  • C passt auf D, der auf das Tor mit Torhüter abschließt.
  • Anschließend rücken alle Spieler eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • C darf frei entscheiden, ob er auf D ablegt oder selbst auf das Tor mit Torhüter abschließen möchte.
  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.
  • 1 Verteidiger bestimmen und im Strafraum aufstellen: C und D spielen im 2 gegen 1 bis zum Torabschluss.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Bestenfalls nimmt der Passempfänger mit einem Fuß mit und passt mit dem jeweils anderen in den Strafraum.
  • C darf nicht zu früh in die Tiefe starten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

SPIELZUG MIT TORABSCHLUSS II

ORGANISATION

  • Das Tor mit Torhüter beibehalten.
  • Davor auf einer Seite ein 25 x 25 großes Feld abstecken.
  • Eine 15 x 10 Meter großes Zielfeld markieren.
  • Auf der Schnittstelle von Strafraumlinie und Halbkreis eine Stange aufstellen.
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen

ABLAUF

  • 5 gegen 2 im Feld.
  • Die Angreifer versuchen, auf einen ins Zielfeld startenden Mitspieler zu passen.
  • Mit dem Pass ins Zielfeld dürfen die Angreifer vor das Tor nachrücken.
  • Der Passempfänger im Zielfeld darf entscheiden, ob er selbst auf das Tor mit Torhüter abschließen oder auf einen nachrückenden Mitspieler ablegen möchte.
  • Nach einigen Durchgängen die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

  • 3 Verteidiger bestimmen und im 5 gegen 3 spielen.
  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass der zentrale Stürmer mit maximalem Tempo entgegenstartet.
  • Der zentrale Stürmer soll möglichst mit 2 Kontakten ins Zielfeld passen (annehmen, spielen).
  • Auf ein korrektes Timing des Außenspielers beim Hereinstarten ins Zielfeld achten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 2

Schlussteil

VERTIKALPÄSSE AUF EINEN AUSSENSPIELER IM 7 GEGEN 5

ORGANISATION

  • Auf einer Feldhälfte ein Spielfeld mit Toren mit Torhütern markieren.
  • An der Strafraumgrenze eine 10 Meter tiefe Zielzone markieren.
  • 7 Angreifer und 5 Verteidiger bestimmen.

ABLAUF

  • 7 gegen 5 mit dem Ziel, zu einem in die Zielzone startenden Mitspieler zu passen.
  • Mit dem Pass in die Zielzone freies Spiel bis zum Torabschluss.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor.

VARIATIONEN

  • 2 Teams bilden und im 6 gegen 6 spielen.
  • Die Zielzone entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Angreifer sollen die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Mit einem schnellen Kombinationsspiel die Gasse zum Vertikalpass herausspielen.
  • Der zentrale Stürmer soll jeweils diagonal mit maximalem Tempo entgegenstarten und die Zuspiele fordern.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil