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Als Stürmer gefährlich werden

Fußball Taktik Herren/Frauen Training
#Letztes Drittel #Offensivverhalten #Zentrumspiel

Voraussetzungen:

1 Tor 4 Stangen 6 Bälle 8 Hütchen Mind. 13 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

GETIMTES PASSEN I

ORGANISATION

  • Einen Parcours aufbauen
  • 2 zusätzliche Wendestangen aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

ABLAUF

  • A passt auf den um die Stange startenden B, der kurz an- und mitnimmt und auf C weiterleitet.
  • C kontrolliert das Zuspiel und passt auf den um die andere Stange startenden D, der ebenfalls kurz an- und mitnimmt, zum jeweils nächsten Spieler bei A spielt usw.
  • Alle Passgeber rücken nach ihren Abspielen eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen: Die jeweils ersten Spieler bei A und C haben je 1 Ball.
  • Die Positionen der Hütchen und Wendestangen variieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass B und D den Ball bei ihren Bogenläufen stets im Blick behalten.
  • Vor dem Bogenlauf Blickkontakt mit dem Passgeber aufnehmen.
  • Präzise Zuspiele in den Fuß des Mitspielers fordern.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

GETIMTES PASSEN II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten

ABLAUF

  • A passt auf B, der auf C prallen lässt und um die Stange läuft.
  • C spielt zu B in die Tiefe.
  • Anschließend leitet B auf D weiter.
  • D spielt auf E, der auf F prallen lässt und um die andere Stange läuft.
  • F passt auf E in die Tiefe.
  • Danach spielt E zum jeweils nächsten Spieler bei A, der den jeweils nächsten Ablauf startet usw.
  • Alle Spieler rücken nach jeder Aktion im Gegenuhrzeigersinn eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen: Die jeweils ersten Spieler bei A und D haben je 1 Ball.
  • Alle Spieler müssen mit genau 2 Kontakten agieren (annehmen, passen).
  • Alle Spieler müssen im Direktspiel agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein korrektes Timing beim Umlaufen der Wendestangen achten.
  • Flache und präzise Zuspiele in den Fuß der Mitspieler einfordern.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

PASS NACH BOGENLAUF UND TORSCHUSS

ORGANISATION

  • An der Strafraumgrenze vor 1 Tor mit Torhüter eine Schusszone markieren
  • Zusätzlich Starthütchen und Wendestangen aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • A passt auf den um die Wendestange startenden B in die Schusszone.
  • B nimmt kurz an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Im Wechsel von rechts und links spielen.
  • Nach jeder Aktion tauschen die Spieler die Positionen und Aufgaben.
  • Nach einer Weile die Seiten wechseln.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer müssen spätestens mit dem dritten Kontakt abschließen.
  • 2 Teams bilden und einen Wettbewerb durchführen: Welche Mannschaft erzielt die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Spieler von B die Passgeber stets im Blick behalten, wenn sie die Stange umlaufen.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

DOPPELTER BOGENLAUF, PASSABLAGE UND TORABSCHLUSS

ORGANISATION

  • Den Aufbau weiter verwenden
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • A passt auf B, der auf C prallen lässt und um die Wendestange in die Schusszone startet.
  • Gleichzeitig umläuft auch D die jeweils andere Wendestange in die Zone.
  • C passt auf B in die Spitze, der auf D prallen lässt.
  • D nimmt kurz an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Alle Spieler rücken nach jeder Aktion eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • D muss mit maximal 3 Kontakten abschließen.
  • Über die jeweils andere Seite spielen.
  • Einen Verteidiger bestimmen, der sich in der Schusszone postiert und versucht, den Torabschluss der Angreifer zu verhindern.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass B und D nicht zu früh in die Spitze starten.
  • Außerdem darauf achten, dass D bei der Passablage von B nicht vor dem Ball steht ('Abseits').
  • B und D müssen die Zuspieler ununterbrochen im Blick behalten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 2

Schlussteil

TORE NACH PASS IN DIE ZIELZONE

ORGANISATION

  • Ein 50 x 50 Meter großes Feld markieren
  • Auf einer Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • An der Strafraumgrenze vor dem Tor eine Zielzone markieren
  • Gegenüber vom Tor im Feld 2 Stangentore errichten
  • 7 Angreifer und 5 Verteidiger bestimmen

ABLAUF

  • Die Angreifer versuchen, im 7 gegen 5 in die Zielzone zu spielen.
  • Gelingt dies, so schließen sie auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Dabei darf ein weiterer Angreifer in die Zielzone nachrücken.
  • Die Verteidiger dürfen die Zielzone zunächst nicht betreten.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die beiden Stangentore.

VARIATIONEN

  • Treffer bei den Stangentoren können von beiden Seiten erzielt werden.
  • Neben dem nachrückenden Angreifer darf auch ein Verteidiger in die Endzone starten.
  • Es darf kein weiterer Angreifer in die Zielzone nachrücken.
  • Die Spieler dürfen frei nachrücken.
  • Die Zone entfernen, 2 Teams bilden und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Als Angreifer die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Mit Abseits spielen.
  • Die Lücke für den Pass in die Endzone gezielt herausspielen.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil