Als Stürmer gefährlich werden

Voraussetzungen:

5-13 Spieler Bälle Hütchen Mittel Stangen Tor

Pass nach Bogenlauf und Torabschluss

  1. Planung
    • An der Strafraumgrenze vor einem Tor mit Torhüter eine Schusszone markieren
    • Starthütchen und Wendestangen aufstellen
    • Spieler auf die vorgesehenen Positionen verteilen
    • Spieler bei A mit Ball ausstatten
  2. Umsetzung
    • A passt auf B, der im Bogenlauf um die Wendestange in die Schusszone startet
    • B nimmt kurz an und schließt auf das Tor mit Torhüter ab
    • Ablauf im Wechsel von rechts und links durchführen
    • Nach jeder Aktion Positionen und Aufgaben tauschen
    • Nach einiger Zeit die Seiten wechseln
  3. Variation & Tipps
    Variationen

    • Abschluss spätestens mit dem dritten Kontakt
    • Zwei Teams bilden und Wettbewerb durchführen: Anzahl der Treffer vergleichen
    Tipps
    • B behält beim Umlaufen der Stange den Passgeber im Blick
    • Zielstrebig und entschlossen abschließen
Pass nach Bogenlauf und Torabschluss

Doppelter Bogenlauf mit Passablage und Torabschluss

  1. Planung
    • Aufbau aus der vorherigen Übung beibehalten
    • Starthütchen, Wendestangen und Schusszone vor dem Tor mit Torhüter nutzen
    • Spieler auf den vorgesehenen Positionen verteilen
    • Spieler bei A mit Ball
  2. Umsetzung
    • A passt zu B
    • B lässt auf C prallen und startet im Bogenlauf um die Wendestange in die Schusszone
    • Gleichzeitig umläuft D die gegenüberliegende Wendestange in die Schusszone
    • C passt in die Spitze zu B
    • B lässt auf D prallen
    • D nimmt kurz an und schließt auf das Tor mit Torhüter ab
    • Nach jeder Aktion rücken alle Spieler eine Position weiter
  3. Variation & Tipps
    Variationen

    • D schließt mit maximal drei Kontakten ab
    • Ablauf über die andere Seite durchführen
    • Einen Verteidiger in der Schusszone einsetzen
    Tipps
    • B und D nicht zu früh in die Spitze starten
    • Bei der Ablage von B auf korrektes Timing achten, kein Vor-dem-Ball-Stehen
    • B und D behalten die Zuspieler permanent im Blick
    • Zielstrebig abschließen
Doppelter Bogenlauf mit Passablage und Torabschluss