- Planung
• An der Strafraumgrenze vor einem Tor mit Torhüter eine Schusszone markieren
• Starthütchen und Wendestangen aufstellen
• Spieler auf die vorgesehenen Positionen verteilen
• Spieler bei A mit Ball ausstatten - Umsetzung
• A passt auf B, der im Bogenlauf um die Wendestange in die Schusszone startet
• B nimmt kurz an und schließt auf das Tor mit Torhüter ab
• Ablauf im Wechsel von rechts und links durchführen
• Nach jeder Aktion Positionen und Aufgaben tauschen
• Nach einiger Zeit die Seiten wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• Abschluss spätestens mit dem dritten Kontakt
• Zwei Teams bilden und Wettbewerb durchführen: Anzahl der Treffer vergleichen
Tipps
• B behält beim Umlaufen der Stange den Passgeber im Blick
• Zielstrebig und entschlossen abschließen
Als Stürmer gefährlich werden
Voraussetzungen:
5-13 Spieler
Bälle
Hütchen
Mittel
Stangen
Tor
Unterübungen
Pass nach Bogenlauf und Torabschluss
Doppelter Bogenlauf mit Passablage und Torabschluss
- Planung
• Aufbau aus der vorherigen Übung beibehalten
• Starthütchen, Wendestangen und Schusszone vor dem Tor mit Torhüter nutzen
• Spieler auf den vorgesehenen Positionen verteilen
• Spieler bei A mit Ball - Umsetzung
• A passt zu B
• B lässt auf C prallen und startet im Bogenlauf um die Wendestange in die Schusszone
• Gleichzeitig umläuft D die gegenüberliegende Wendestange in die Schusszone
• C passt in die Spitze zu B
• B lässt auf D prallen
• D nimmt kurz an und schließt auf das Tor mit Torhüter ab
• Nach jeder Aktion rücken alle Spieler eine Position weiter - Variation & Tipps
Variationen
• D schließt mit maximal drei Kontakten ab
• Ablauf über die andere Seite durchführen
• Einen Verteidiger in der Schusszone einsetzen
Tipps
• B und D nicht zu früh in die Spitze starten
• Bei der Ablage von B auf korrektes Timing achten, kein Vor-dem-Ball-Stehen
• B und D behalten die Zuspieler permanent im Blick
• Zielstrebig abschließen