- Planung
• Eine Feldhälfte als Spielfeld markieren
• An der Strafraumgrenze ein 12 × 25 m großes Feld abstecken
• Auf beiden Grundlinien je ein Tor mit Torhüter aufstellen
• 8 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen
• Zwei Angreifer und zwei Verteidiger im kleinen Feld an der Strafraumgrenze postieren - Umsetzung
• 8 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern
• Überzahlteam muss beide Stürmer im Feld anspielen, bevor ein Torabschluss erlaubt ist
• Nach dem zweiten Zuspiel dürfen die Angreifer auf das Tor mit Torhüter abschließen
• Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie sofort auf das gegenüberliegende Tor - Variation & Tipps
Variationen
• Überzahlteam maximal drei Kontakte
• Stürmer im Feld müssen im Direktspiel agieren
Tipps
• Im Feld an der Strafraumgrenze spielen nur die dort eingesetzten Angreifer und Verteidiger
• Stürmer sollen sich nach dem zweiten Zuspiel sofort zum Tor orientieren
• Stramme und präzise Zuspiele in den Fuß der Stürmer fordern
• Stürmer seitlich diagonal bewegen, um ständig anspielbar zu sein
In der gegnerischen Hälfte variabel kombinieren
Voraussetzungen:
16-18 Spieler
Ball
Hütchen
Mittel
Tore
Unterübungen
Zuspiele ins Zentrum
Kombinieren im Zentrum mit Seitenwechsel
- Planung
• Grundaufbau und Mannschaften beibehalten
• Zentrale Zone an der Strafraumgrenze auf Strafraumbreite vergrößern
• Flügelzonen an beiden Seiten markieren
• Angreifer um zwei Außenspieler ergänzen und in den Flügelzonen positionieren - Umsetzung
• Grundablauf wie zuvor
• Angreifer müssen beide Stürmer in der zentralen Zone anspielen
• Zusätzlich muss in beide Flügelzonen kombiniert werden
• Erst nach Kontakt mit beiden Stürmern und beiden Außenzonen darf auf das gegenüberliegende Tor abgeschlossen werden - Variation & Tipps
Variationen
• Überzahlteam im Zentrum maximal drei Kontakte
• Zonen entfernen, zwei Teams à sieben Spieler und frei spielen
Tipps
• Verteidiger dürfen auch in den Flügelzonen attackieren
• Schnelles Kombinationsspiel im Zentrum fordern
• Stürmer sollen Zuspielen aktiv entgegenstarten
• Außenspieler sollen präzise vor das Tor flanken
• Zielstrebig abschließen