Als Aussenspieler situativ richtig handeln

Fußball Taktik Herren/Frauen Training
#Ballbesitzspiel

Voraussetzungen:

2 Bälle 2 Tore 6 Hütchen 6 Stangen Mind. 16 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

PASSEN UND KOMBINIEREN MIT WANDSPIELERN

ORGANISATION

  • Ein 20 x 25 Meter großes Feld markieren.
  • 6 Wandspieler bestimmen und an den Linien verteilen.
  • 2 Teams zu je 5 Spielern bilden.

ABLAUF

  • 5 gegen 5 auf Ballhalten.
  • Die Ballbesitzer dürfen die Wandspieler jeweils einbeziehen.
  • 10 Pässe in den eigenen Reihen ergeben 1 Punkt.

VARIATIONEN

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Die Wandspieler müssen jeweils direkt spielen.
  • Im 6 gegen 6 mit 4 Wandspielern agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Ein schnelles Kombinationsspiel fordern.
  • Darauf achten, dass die Wandspieler stets in Erwartungshaltung agieren.
  • Auf die Belastungsdosierung achten: Ausreichend Spielpausen einplanen, in denen die Spieler jeweils eine Bahn locker laufen und Dehnübungen ausführen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASSPARCOURS ÜBER DEN FLÜGEL

ORGANISATION

  • Einen Parcours mit Stangen und Hütchen aufbauen.
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen.
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball.

ABLAUF

  • A passt auf den entgegenkommenden B, der auf C weiterleitet.
  • C spielt einen Doppelpass mit D und passt dann zu B zurück.
  • B spielt anschließend in den Lauf von D.
  • D nimmt an und mit und passt auf E, der ebenfalls kurz an- und mitnimmt und auf F weiterspielt.
  • F passt zurück zum jeweils nächsten Spieler bei A.
  • Alle Spieler rücken jeweils eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.
  • Die Spieler sollen mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein explosives Entgegenstarten von B achten.
  • D soll beim Doppelpass mit C bereits in offener Stellung agieren, um das folgende Zuspiel von B sofort nach vorne in den Lauf fordern zu können.
  • Stramme Zuspiele in den Fuß der Mitspieler fordern.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

KOMBINATIONEN ÜBER DEN FLÜGEL MIT TORABSCHLUSS

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden.
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen.
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen.

ABLAUF

  • A passt auf den entgegenkommenden B, der auf C weiterleitet.
  • C spielt einen Doppelpass mit D und spielt zu B zurück, der daraufhin in den Lauf von D passt.
  • D nimmt an und mit und dribbelt zur Grundlinie.
  • Gleichzeitig startet E auf den "kurzen" Pfosten, und F rückt von der anderen Seite in den Strafraum nach.
  • D flankt auf E bzw. F vor das Tor, die abschließen.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.
  • Die Passkombination vor dem Dribbling von D soll mit genau 2 Kontakten ablaufen (annehmen, passen).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Den Zuspielen jeweils deutlich entgegenstarten.
  • Stramme Pässe in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • D soll möglichst diagonal zur Grundlinie dribbeln und dabei bereits in den Strafraum ziehen.
  • Auf ein korrektes Timing achten: Die Stürmer dürfen nicht zu früh vor das Tor starten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

KOMBINATIONEN ÜBER DEN FLÜGEL IM 8 GEGEN 6

ORGANISATION

  • Eine Feldhälfte als Spielfeld markieren.
  • Auf den Grundlinien je 1 Tor mit Torhüter aufstellen.
  • Die Mittellinie als "Eishockey-Abseitslinie" sowie 3 Längszonen markieren.
  • 8 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen.
  • In den Außenzonen je 2 Angreifer und 1 Verteidiger postieren.

ABLAUF

  • 8 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
  • Das Überzahlteam soll dabei jeweils die 2-gegen-1-Situationen in den Seitenzonen für den eigenen Angriff nutzen.
  • Die Ballbesitzer dürfen jeweils nicht vor dem Ball in die gegnerische Hälfte starten ("Eishockey-Abseits").
  • Mit dem Zuspiel in die gegnerische Hälfte dürfen jedoch alle Spieler bis zum Tor nachrücken.

VARIATIONEN

  • Die Außenzonen verkleinern.
  • Die "Eishockey-Abseitslinie" nach vorne oder nach hinten verschieben oder sogar entfernen.
  • Es muss zunächst in beide Seitenzonen gepasst werden, ehe die Ballbesitzer in die Tiefe spielen dürfen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Ein schnelles Kombinationsspiel fordern.
  • Die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Die Spieler im Zentrum sollen möglichst gezielt auf einen in die Tiefe startenden Außenspieler passen und anschließend vor das Tor nachrücken.
  • Der Außenspieler soll mit maximalem Tempo zur Grundlinie dribbeln und auf die nachrückenden Angreifer vor das Tor passen.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 2

Schlussteil

ÜBERZAHL-ANGRIFFE ÜBER DEN FLÜGEL

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden.
  • Die Längszonen entfernen.
  • 8 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen.

ABLAUF

  • 8 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
  • Die Angreifer müssen zunächst in die gegnerische Hälfte spielen, ehe ein Angreifer nachstarten darf ("Eishockey-Abseits").
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie sofort auf das gegenüberliegende Tor.

VARIATIONEN

  • Treffer über außen zählen doppelt.
  • Anstelle der "Eishockey-Abseitslinie" die Längszonen beibehalten: Die Ballbesitzer müssen zunächst über den Flügel spielen, ehe sie vor das Tor kombinieren können.
  • Alle Linien entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit dem Abspiel der Überzahlmannschaft in die gegnerische Hälfte dürfen alle Spieler vor das Tor nachrücken.
  • Ein schnelles Kombinationsspiel fordern, sodass immer wieder gefährliche Situationen über den Flügel herausgespielt werden können.
  • Darauf achten, dass die beiden Stürmer den Zuspielen immer wieder aktiv entgegenstarten.
  • Die Außenspieler sollen mutig in den Strafraum ziehen.
  • Mit höchstmöglichem Tempo vor das Tor nachrücken.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil