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Geschickt freilaufen und kombinieren

Fußball Taktik Herren/Frauen Training
#Ballbesitzspiel

Voraussetzungen:

18 Hütchen 4 Bälle Mind. 16 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

PASSEN IN DER VIERERGRUPPE

ORGANISATION

  • 2 Quadrate zwischen Strafraum und Mittelkreis abstecken und diese jeweils in 4 kleine Quadrate unterteilen.
  • 4 Gruppen zu je 4 Spielern einteilen.
  • 2 Gruppen pro Quadrat.
  • Pro Gruppe 1 Ball.

ABLAUF

  • Die Spieler passen sich jeweils in den eigenen Reihen zu.
  • Dabei sollen die Spieler jeweils in ein anderes kleines Quadrat passen und nach ihrem Zuspiel das Quadrat wechseln.

VARIATIONEN

  • Es dürfen 2 Pässe innerhalb eines kleinen Quadrates gespielt werden.
  • Freie Zuspiele erlauben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Nach dem Abspiel sofort in ein anderes Feld wechseln.
  • In jedem kleinen Quadrat soll sich möglichst nur ein Spieler pro Vierergruppe aufhalten.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

BALLBESITZSPIEL IM 10 GEGEN 6

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • 10 Angreifer und 6 Verteidiger bestimmen und in einem Feld postieren.

ABLAUF

  • 10 gegen 6 auf Ballhalten.

VARIATIONEN

  • Im 9 gegen 7 spielen.
  • Nach dem Abspiel müssen die Passgeber das Feld wechseln.
  • Mit mindestens 2 Kontakten spielen (kein Direktspiel).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass sich immer mindestens 2 Spieler der Ballbesitzer im Zentrum postieren, um Passdreiecke zu bilden.
  • Feste Zuspiele einfordern.
  • Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Die Verteidiger regelmäßig wechseln.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

KOMBINATIONSSPIEL ÜBER DIE GRUNDLINIE I

ORGANISATION

  • Den Aufbau weiter verwenden.
  • 2 gegenüberliegende Linien als Grundlinien markieren.
  • 4 Teams einteilen.

ABLAUF

  • In beiden Feldern 4 gegen 4 mit dem Ziel, die gegenüberliegende Grundlinie zu überdribbeln.
  • Die Ballbesitzer müssen dabei jeweils alle 4 Quadratzonen besetzt halten.

VARIATIONEN

  • Die Ballbesitzer müssen jeweils in ein anderes Feld passen.
  • 5 Angreifer und 3 Verteidiger bestimmen und im 5 gegen 3 spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Nach jedem Abspiel sollen die Spieler möglichst einen Felderwechsel vornehmen.
  • Die Lücke zum Überdribbeln der Grundlinie gezielt herausspielen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

KOMBINATIONSSPIEL ÜBER DIE GRUNDLINIE II

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden.
  • Die kleinen Quadratzonen entfernen.
  • Die Teams beibehalten.

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt versuchen die Ballbesitzer, ohne Quadratzonen über die gegenüberliegende Grundlinie zu dribbeln.

VARIATIONEN

  • Auf den Grundlinien jeweils 2 Mini- oder Hütchentore aufstellen, auf die gespielt werden muss.
  • In beiden Feldern jeweils 5 Angreifer und 3 Verteidiger bestimmen und im 5 gegen 3 spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Im Angriff die Breite vollständig nutzen, um Räume für das Dribbling in die Tiefe zu schaffen.
  • Zielstrebig über die Grundlinie dribbeln.
  • Die Spieler sollen lernen, zu erkennen, wann ein Kombinationsspiel und wann das zielgerichtete Dribbling nach vorne angebracht ist.
Hauptteil 2

Schlussteil

KOMBINATIONSSPIEL AUF 2 HÜTCHENLINIEN

ORGANISATION

  • Zwischen Strafraum und Mittellinie ein Feld markieren.
  • Auf den Grundlinien auf beiden Seiten je eine Hütchenlinie markieren.
  • 2 Teams einteilen.

ABLAUF

  • 8 gegen 8 auf die Hütchenlinien.
  • Die Ballbesitzer versuchen, eine der gegenüberliegenden Hütchenlinien zu überdribbeln.

VARIATIONEN

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Auf jeder Grundlinie 3 Hütchenlinien markieren.
  • 9 Angreifer und 7 Verteidiger bestimmen und in Über-/Unterzahl spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Präzise Pässe in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • Mit möglichst wenigen Kontakten kombinieren.
  • Im Angriff die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Zielstrebig über die Hütchenlinien dribbeln.
Schlussteil