- Planung
• 2 Quadrate zwischen Strafraum und Mittelkreis abstecken und diese jeweils in 4 kleine Quadrate unterteilen.
• Zwei gegenüberliegende Linien als Grundlinien markieren
• Vier Teams einteilen (je zwei Teams pro Feld)
• Felder bestehen aus je vier Quadratzonen, die sichtbar markiert bleiben - Umsetzung
• In beiden Feldern jeweils 4 gegen 4 spielen
• Ziel: die gegenüberliegende Grundlinie überdribbeln
• Ballbesitzer müssen alle vier Quadratzonen ständig besetzt halten
• Aktives Freilaufen in freie Zonen einfordern - Variation & Tipps
Variationen
• Ballbesitzer müssen jeweils in ein anderes Feld passen
• 5 gegen 3 spielen (Angreifer in Überzahl)
Tipps
• Nach jedem Abspiel möglichst einen Felderwechsel vornehmen
• Lücken zum Überdribbeln der Grundlinie gezielt herausspielen
• Ständiges Besetzen aller Quadratzonen sicherstellen
• Breite und Tiefenstaffelung aktiv nutzen
Kombinationsspiel über die Grundlinie
Voraussetzungen:
14-16 Spieler
Bälle
Hütchen
Mittel
Unterübungen
Grundlinien-Dribbling im 4-gegen-4 mit Zonenbesetzung
Dribbling über die Grundlinie im freien 4-gegen-4
- Planung
• Grundaufbau weiter nutzen
• Kleine Quadratzonen entfernen
• Teams aus der Vorübung beibehalten
• Zwei Felder mit gegenüberliegenden Grundlinien markieren - Umsetzung
• Grundablauf wie zuvor
• Ballbesitzer versuchen nun ohne Zonenvorgaben, die gegenüberliegende Grundlinie zu überdribbeln
• Verteidiger verteidigen die Tiefe und versuchen Ballgewinne zu erzielen - Variation & Tipps
Variationen
• Auf jeder Grundlinie zwei Mini- oder Hütchentore aufstellen, die bespielt werden müssen
• In beiden Feldern 5 Angreifer gegen 3 Verteidiger spielen
Tipps
• Im Angriff die gesamte Feldbreite nutzen, um Räume für Tiefendribblings zu öffnen
• Zielstrebig und mit Tempo über die Grundlinie dribbeln
• Spieler sollen erkennen, wann Kombinationsspiel sinnvoll ist und wann ein direktes Dribbling nach vorne Vorteile bringt
