Ausdauer
6 Übungen
4 plus 2 gegen 4
Fußball
Technik
6-Herren/Frauen
Intervallläufe im Großfeld
Fußball
Technik
6-Herren/Frauen
Rolle – Ballabwehr – Rollenwechsel
Handball
Technik
12-Herren/Frauen
Spielerisch Ausdauerreize setzen
Fußball
Technik
athletik
6-Herren/Frauen
Torhüter-Beinarbeit mit beidhändigem Reaktionsspiel
Handball
Technik
6-Herren/Frauen
Wettkampf-Torwurf
Handball
Technik
6-Herren/Frauen