Kopfballabschluss.
Kopfball aufs Tor
Schwierigkeit
☆
☆
☆
Spieleranzahl
2
Dauer
5 bis 10 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
2 Gruppen stehen sich diagonal gegenüber. Spieler A wirft Spieler B den Ball zu (1). Spieler B schliesst aus der Bewegung per Kopf, aus ca. 11 Meter, auf das Tor ab (2). Spieler C wirft Spieler D den Ball zu. Spieler D schliesst aus der Bewegung per Kopf, aus ca. 11. Meter, auf das Tor ab. usw. Positionswechsel.
Coaching
Ball mit der Stirne treffen.
Nacken fixieren.
Schwungbewegung des Oberkörpers.
Augen offen halten.
Variationen
Definieren: Hoher oder tiefer Kopfball und ob links oder rechts abgeschlossen wird.
Kopfball mit Absprung.
API-ID: 998 · Sprache: de
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