Die Gasse

Schwierigkeit

Spieleranzahl

2

Dauer

Ein oder zwei Durchgänge pro Spieler

Trainingsinhalt

Kopfball. Koordination. Wettkampf.

Beschreibung

Es werden zwei Gruppen gebildet, jede Gruppe stellt sich neben der "Gasse" auf. Jeder Spieler hat einen Ball bereit.

Ein Spieler des anderen Teams dribbelt mit dem Ball am Fuss durch die Gasse. Die Spieler auf der Seite der Gasse versuchen, den Spieler oder den Ball mit einem Kopfball zu treffen.

Es gewinnt das Team, welches am meisten Treffer erzielt hat.

Coaching

"Augen auf" beim Kopfball.
Den Ball mit der Stirne treffen.
Nackenmuskulatur angespannt.
Schwung aus dem Oberkörper holen.

Variationen

Verschiedene Kopfballtechniken.
Die Spieler werfen sich den Ball zuerst über die Gasse, der Mitspieler führt den Kopfball aus.
Feldgrösse dem Niveau der Spieler anpassen.

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Die Gasse

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