Kopfball. Torabschluss. Wettkampf.
Torwettkampf
Schwierigkeit
Spieleranzahl
2
Dauer
15 Minuten
Trainingsinhalt
Beschreibung
Spielfeld mit Mittellinie und zwei Toren aufstellen. Das Team wird in zwei gleich starke Gruppen inkl. Torspieler aufgeteilt. Die Teams stellen sich bei den Markierungshüten diagonal auf.
Team ROT beginnt, der Spieler läuft an und erhält einen Flugball für einen Kopfballabschluss. Dabei darf der Absprung nicht hinter der Mittellinie erfolgen (Landung hinter der Linie erlaubt). Nach dem Abschluss startet sofort Team WEISS mit dem Abschlussversuch. Flüssiger Ablauf.
Coaching
Auf richtiges Timing achten.
Den Schwung des Laufes in den Ball übertragen (kräftiger Kopfstoss).
Variationen
Verschiedene Kopfballvarianten einbauen (aus dem Stand, einbeiniger Absprung, Flugkopfball).
Distanzen dem Niveau anpassen.
Den Ball mit dem Fuss spielen (Flanken für gute Spieler).
Die beiden Gruppen dürfen unabhängig voneinander so schnell wie möglich abschiessen (Orientierung gefragt, Achtung auf Zusammenstösse).
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