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Flugbälle in die Spitze

Fußball Technik Herren/Frauen Training
#Flugbälle

Voraussetzungen:

14 Hütchen 3 Tore 6 Bälle Mind. 13 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

FLUGBALL-KOMBINATIONEN

ORGANISATION

  • An der Strafraumgrenze 2 Felder markieren
  • Auf jeweils einer Grundlinie 1 Jugendtor aufstellen
  • Zusätzlich Positionshütchen aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler bei A und C haben je 1 Ball

ABLAUF

  • A und C dribbeln kurz an und passen dann diagonal zu B bzw. D in die Felder.
  • Die Passempfänger nehmen zur Seite aus den Felder heraus mit, passen zu den jeweils nächsten Spielern bei C und A weiter usw.
  • Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

VARIATIONEN

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Die Anspieler passen über die Tore hinweg ins eigene Feld (A zu D und C zu B). Anschließend spielen die Passempfänger diagonal zum entfernten Anspieler weiter (B zu A und D zu C).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf präzise Pässe achten.
  • Den Zuspielen nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten.
  • Sofort mit dem ersten Kontakt in die seitliche Bewegung an- und mitnehmen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

FLUGBALL-STAFFEL

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten
  • 2 Teams bilden und an den Positionshütchen verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler bei A haben 1 Ball

ABLAUF

  • Auf ein Trainerkommando passen die ersten Spieler von A per Flugball über die Jugendtore hinweg zu den ersten Spielern von B.
  • Die Passempfänger dribbeln zur Seite aus den Feldern und passen zurück zu den jeweils nächsten Spielern bei A usw.
  • Die Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.
  • Welches Team steht zuerst wieder in seiner Ausgangsstellung.

VARIATIONEN

  • Nur mit rechts/links passen bzw. an-/mitnehmen.
  • Die Tore leicht verschieben und die Flugbälle diagonal in die Felder spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Der Staffelwettbewerb garantiert eine gewisse Temposteigerung.
  • Dennoch muss die Technikausführung mit hoher Präzision erfolgen, um über die Tore hinweg zuspielen zu können.
  • Möglichst stets aus der Bewegung zuspielen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

FLUGBALL IN DIE SPITZE

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Zusätzlich 1 Großtor auf der Grundlinie aufstellen und mit Torhüter besetzen
  • Die Spieler auf den vorgegebenen Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • Der erste Spieler von A spielt einen Flugball über das Jugendtor hinweg auf den von der Seite ins Feld startenden B.
  • Dieser nimmt kurz an und mit und schließt aus dem Feld auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Anschließend tauschen die beiden Spieler die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf von der jeweils anderen Seite durchführen.
  • 2 Teams bilden und im Wechsel von beiden Seiten spielen lassen. Welche Mannschaft erzielt insgesamt die meisten Treffer.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein korrektes Timing zwischen A und B achten: Nur nach Blickkontakt zuspielen, und als Passempfänger explosiv in den Ball starten.
  • Der Stürmer nimmt sofort in Richtung Tor an und mit.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

DIAGONALER FLUGBALL MIT TORABSCHLUSS

ORGANISATION

  • Den Aufbau weiter verwenden

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt spielen die Anspieler auf die ins diagonal gegenüberliegende Feld startenden Angreifer.
  • Diese nehmen kurz an und mit und schließen auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Anschließend tauschen die beiden Spieler die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Von der jeweils anderen Seite spielen.
  • 2 Teams bilden und im Wechsel von beiden Seiten spielen lassen. Welche Mannschaft erzielt insgesamt die meisten Treffer.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Zuspiele so in Richtung Tor an- und mitnehmen, dass ein möglichst schneller Torabschluss möglich ist.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 2

Schlussteil

FLUGBALL-SPIEL

ORGANISATION

  • Das Großtor und die Jugendtore weiter verwenden
  • Ein Spielfeld markieren und an der Strafraumgrenze eine Zielzone abstecken
  • Auf der gegenüberliegenden Grundlinie 2 Hütchentore errichten
  • 2 Teams einteilen
  • Der Torhüter bleibt im Großtor und spielt mit den Verteidigern zusammen

ABLAUF

  • 6 gegen 6 auf das Tor mit Torhüter sowie die gegenüberliegenden Hütchentore.
  • Gültige Treffer beim Großtor können nur nach einem Flugball in die Zielzone erzielt werden.
  • Die Verteidiger dürfen diese Zone nicht betreten.
  • Jeder Angriff wird von der Mittellinie aus gestartet.
  • Nach einiger Zeit die Seiten wechseln.

VARIATIONEN

  • Nachdem die Angreifer per Flugball in die Zielzone gepasst haben, dürfen die Verteidiger nachstarten und den Stürmer beim Torabschluss behindern.
  • Die Position der Jugendtore variieren.
  • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Jugendtore entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit Abseits spielen!
  • Als Ballbesitzer nach hinten absetzen, um Raum für den Flugball zu schaffen.
  • Als Stürmer seitlich vor den Jugendtoren agieren und mit einem plötzlichen Tempowechsel in die Zielzone starten.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil