Qualität des Passspiels im letzten Drittel verbessern

Fußball Technik Herren/Frauen Training
#Passen #Schießen

Voraussetzungen:

10 Hütchen 2 Tore 6 Bälle Mind. 16 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

PASSEN UND ANNEHMEN

ORGANISATION

  • An der Strafraumgrenze 8 Positionshütchen in V-Form markieren
  • Zusätzlich 2 Starthütchen aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler an den Starthütchen haben 1 Ball

ABLAUF

  • Die beiden Startspieler passen zu einem beliebigen Spieler, die kurz annehmen und zum jeweils nächsten Spieler am gleichen Starthütchen zurückpassen.
  • Die Spieler tauschen jeweils die Positionen und Aufgaben.
  • Die jeweils nächsten Spieler passen zu einem freien Spieler auf der jeweils anderen Seite weiter, die ebenfalls zum Starthütchen zurückspielen usw.

VARIATIONEN

  • Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
  • Im Direktspiel agieren.
  • Die Passempfänger lassen zunächst auf die Passgeber prallen, die daraufhin erneut zuspielen usw.
  • Zu einem freien Spieler dribbeln und den Ball am jeweiligen Positionshütchen übergeben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Den Zuspielen nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten.
  • Die Positionen schnell wechseln.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASSEN MIT POSITIONSWECHSEL

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten
  • Der erste Spieler an einem Starthütchen hat 1 Ball

ABLAUF

  • Der Startspieler passt zu einem beliebigen Spieler, der das Zuspiel sofort prallen lässt.
  • Anschließend passt der Zuspieler zu einem beliebigen Spieler auf der jeweils anderen Seite weiter.
  • Dieser lässt zum jeweils anderen Startspieler prallen.
  • Die Passgeber laufen in der gewählten Passrichtung jeweils eine Station weiter.

VARIATIONEN

  • Mit genau 2 Kontakten zuspielen (annehmen, passen).
  • Im Direktspiel agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Vor den Zuspielen Blickkontakt mit den Passempfängern aufnehmen.
  • Als Passempfänger mit einer deutlichen Konterbewegung aktiv entgegenstarten.
  • Präzise Zuspiele fordern.
  • Auf schnelle Positionswechsel achten.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

PASS IN DIE TIEFE UND TORSCHUSS I

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • 1 Starthütchen entfernen
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • 2 Anspieler bestimmen und an den Positionshütchen im Strafraum postieren
  • Alle übrigen Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Startspieler haben Bälle

ABLAUF

  • Der erste Startspieler passt zum jeweils ersten Spieler auf einer Seite, der das Zuspiel sofort prallen lässt.
  • Anschließend passt der Startspieler in die Tiefe zum Anspieler auf der jeweils anderen Seite weiter, der ebenfalls prallen lässt.
  • Der Startspieler nimmt kurz in Richtung Tor an und mit und schließt ab.
  • Anschließend tauschen die Spieler die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Mit 2 Pflichtkontakten spielen (annehmen, passen).
  • Per Direktschuss auf das Tor mit Torhüter abschließen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Präzise und stramme Zuspiele in den Fuß des Mitspielers einfordern.
  • Mit dem ersten Kontakt so in die Bewegung an- und mitnehmen, dass mit dem nächsten Kontakt geschossen werden kann.
  • Zielstrebig abschließen!
  • Die Anspieler regelmäßig wechseln.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

PASS IN DIE TIEFE UND TORSCHUSS II

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Anspieler jetzt am zentralen Starthütchen postieren
  • Alle übrigen Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Anspieler haben Bälle

ABLAUF

  • Der erste Anspieler passt zum ersten Spieler auf einer Seite.
  • Gleichzeitig umläuft der erste Spieler auf der jeweils anderen Seite die Hütchenreihe und startet in den Strafraum.
  • Der Passempfänger lässt sofort prallen, und der Anspieler passt in den Lauf des vor das Tor startenden Spielers weiter.
  • Dieser nimmt kurz an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.

VARIATIONEN

  • Die Seite des Anspiels fest vorgeben.
  • Per Direktschuss auf das Tor mit Torhüter abschließen.
  • Der Passempfänger umläuft nach dem Prallenlassen ebenfalls die Hütchenreihe, startet in den Strafraum nach und verwertet auf Querpass des anderen Angreifers.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein korrektes Timing beim Laufen und Passen achten.
  • Zielstrebig abschließen!
  • Ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
  • Die Anspieler regelmäßig wechseln.
Hauptteil 2

Schlussteil

TORE NACH PRALLENLASSEN

ORGANISATION

  • 50 x 50 Meter großes Feld markieren
  • Auf den Grundlinien je 1 Großtor aufstellen
  • 2 Teams einteilen
  • Jede Mannschaft stellt 1 Torhüter

ABLAUF

  • 7 gegen 7 auf die Tore mit Torhütern.
  • Gültige Treffer können erst nach einem Anspiel in die Spitze mit direktem Prallenlassen durch den Passempfänger erzielt werden.

VARIATIONEN

  • Die Ballbesitzer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein geschicktes Entgegenstarten der Stürmer achten.
  • Auf stramme und präzise Zuspiele in die Tiefe achten.
  • Flach prallen lassen und anschließend zielstrebig abschließen!
Schlussteil