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Zuspiele zum Torabschluss

Fußball Technik Herren/Frauen Training
#Ballan-/Mitnahme #Schießen

Voraussetzungen:

16 Hütchen 2 Tore 6 Bälle Mind. 14 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

PASSEN UND ENTGEGENKOMMEN

ORGANISATION

  • Vier 6 x 6 Meter große Quadrate im Abstend von 12 Metern zueinander markieren
  • Die Spieler in den Feldern verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler bei A und C haben 1 Ball

ABLAUF

  • Die jeweils ersten Spieler bei A und C starten gleichzeitig, dribbeln kurz an und passen von außerhalb der Quadrate zu den entgegenstartenden B bzw. D.
  • Die Passempfänger nehmen kurz zur Seite aus dem Quadrat mit und passen zum jeweils nächsten Spieler bei C bzw. A usw.
  • Alle Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

VARIATIONEN

  • Die Spielrichtung wechseln.
  • Mit 4 Bällen gleichzeitig spielen: Die jeweils ersten Spieler haben je 1 Ball und passen zu den jeweils nächsten Spielern in den im Gegenuhrzeigersinn nächsten Feldern usw.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Präzise Pässe in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • Auf Blickkontakt vor den Zuspielen achten.
  • Den Zuspielen jeweils aktiv entgegenstarten.
  • Mit dem ersten Kontakt sofort in die neue Bewegungsrichtung an- und mitnehmen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASSEN UND ENTGEGENKOMMEN MIT WANDSPIELERN

ORGANISATION

  • Den Aufbau weiter verwenden
  • 2 Spieler mit je 1 Ball zwischen den Feldern postieren
  • Alle übrigen Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Außenspieler agieren als Wandspieler

ABLAUF

  • Die Spieler im Zentrum spielen Doppelpässe mit den Außenspielern.
  • Mit jedem Doppelpass nehmen sie im Gegenuhrzeigersinn zur jeweils nächsten Position an und mit und spielen erneut Doppelpässe usw.
  • Nach jeweils 1 Minute die Positionen und Aufgaben wechseln.

VARIATIONEN

  • Die Spielrichtung wechseln.
  • Die Spieler im Zentrum tauschen mit dem Pass auf einen Außenspieler in einem Quadrat mit diesem sofort die Positionen und Aufgaben: Die Passempfänger dribbeln nach innen und spielen einen Doppelpass mit dem jeweils nächsten Wandspieler zwischen den Quadraten usw.
  • Die Spieler im Zentrum müssen im Direktspiel agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Blickkontakt vor den Zuspielen fordern.
  • An den zur Mitte gerichteten Ecken der Quadrate flache Hütchen benutzen bzw. sie ganz entfernen.
  • Darauf achten, dass die Wandspieler jeweils anspielbereit auf den Fußballen agieren.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

ENTGEGENKOMMEN, DREHEN, SCHIESSEN

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • 2 Quadrate entfernen
  • Zusätzlich auf der Grundlinie hinter den Quadraten 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • 15 Meter vor den Quadraten 2 Starthütchen markieren
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler an den Starthütchen haben Bälle

ABLAUF

  • Die jeweils ersten Ballbesitzer passen im Wechsel zu den Spielern im Quadrat, die in Richtung Tor an- und mitnehmen und möglichst schnell abschließen.
  • Anschließend tauschen die beiden Spieler die Positionen und Aufgaben usw.

VARIATIONEN

  • Die Passempfänger lassen die Zuspiele zunächst prallen und erhalten ein erneutes Zuspiel in den Lauf an die Strafraumgrenze, von wo sie abschließen.
  • 2 Teams bilden und einen Wettbewerb durchführen: Welche Mannschaft erzielt die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Bereits bei der Ballmitnahme in offener Stellung agieren und möglichst schnell zum Tor aufdrehen.
  • Den Zuspielen nach einer Konterbewegung aktiv entgegenstarten.
  • Präzise Torschüsse fordern.
  • Gegebenenfalls eine Schusslinie markieren, ab der die Spieler spätestens schießen müssen.
  • Nach einiger Zeit die Seiten wechseln.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

ENTGEGENKOMMEN, DREHEN, 1 GEGEN 1

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Quadrate vergrößern (Größe: 10 x 10 Meter)
  • Je 2 Anspieler mit Bällen an den Starthütchen postieren
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen und in den Quadraten aufstellen

ABLAUF

  • Der Startspieler passt zum entgegenstartenden Angreifer ins Quadrat.
  • Dieser nimmt ins 1 gegen 1 an und mit und versucht, auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
  • Anschließend startet der Anspieler von der jeweils anderen Seite usw.
  • Nach einigen Durchgängen die Seiten tauschen.

VARIATIONEN

  • Erleichtern: Der Verteidiger darf erst nach der An- und Mitnahme des Passempfängers ins Quadrat starten.
  • Per Volleyschuss aus der Hand hoch oder halbhoch zuspielen.
  • Per Flugball hoch oder halbhoch zuspielen.
  • Die beiden Quadrate zusammenlegen und mit dem Zuspiel an die Strafraumgrenze im 2 gegen 2 spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass der Passempfänger den Zuspielen nach Blickkontakt aktiv entgegenstartet.
  • Mit höchstmöglichem Tempo ins 1 gegen 1 gehen, um sich bietende Bewegungsvorsprünge sofort zielstrebig auszunutzen.
  • Präzise Torabschlüsse fordern!
  • Die Positionen und Aufgaben der Spieler regelmäßig wechseln.
Hauptteil 2

Schlussteil

4 GEGEN 4 AUF 2 GEGEN 2

ORGANISATION

  • Auf Strafraumbreite 1 Feld mit Toren mit Torhütern errichten
  • Die Mittellinie markieren
  • 2 Teams zu je 6 Spielern bilden
  • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht
  • In der Aufbauzone je 4 Spieler sowie in der gegnerischen Hälfte je 2 Spieler aufstellen

ABLAUF

  • Jeder Angriff wird vom Torhüter von Blau gestartet.
  • 4 gegen 4 mit dem Ziel, auf einen der Mitspieler in die gegnerische Hälfte zu passen.
  • Gelingt dies, so versuchen die Angreifer, im 2 gegen 2 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie sofort auf das gegenüberliegende Tor mit Torhüter.
  • Nach einer Weile das Angriffsrecht tauschen.

VARIATIONEN

  • Nach dem Zuspiel in die gegnerische Hälfte dürfen alle Spieler nachrücken.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Ein schnelles Kombinationsspiel einfordern.
  • Darauf achten, dass die Stürmer die Tiefe des Feldes vollständig ausnutzen, damit sie den Zuspielen nach einer Konterbewegung jeweils aktiv entgegenstarten können.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil