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Ballmitnahme zum Torabschluss

Fußball Technik Herren/Frauen Training
#Passen #Schießen

Voraussetzungen:

2 Tore 6 Bälle 6 Hütchen Mind. 12 Spieler Mittel
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Unterübungen

Aufwärmen 1

PASSEN UND MITNEHMEN IM SECHSECK I

ORGANISATION

  • Ein Sechseck aufbauen.
  • 6 Spieler an die Hütchen verteilen.
  • Alle übrigen Spieler mit je 1 Ball im Feld postieren.

ABLAUF

  • Die Spieler im Feld dribbeln frei umher und suchen sich einen Mitspieler aus, dem sie zupassen.
  • Die Passempfänger nehmen ins Feld an und mit und tauschen mit den Passgebern die Positionen und Aufgaben usw.

VARIATIONEN

  • Die Passempfänger lassen zunächst prallen und erhalten dann ein erneutes Zuspiel, das sie ins Feld an- und mitnehmen.
  • Hinter den Positionshütchen Wendehütchen aufstellen, die die Passempfänger umlaufen müssen, ehe sie das Zuspiel erhalten (Auftaktbewegung).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Außenspieler sollen stets in Erwartungshaltung agieren und in die Vorwärtsbewegung ins Feld an- und mitnehmen.
  • Blickkontakt vor dem Zuspiel einfordern.
  • Auf stramme Zuspiele in den Fuß des Mitspielers achten.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASSEN UND MITNEHMEN IM SECHSECK II

ORGANISATION

  • Den Aufbau beibehalten.
  • Die Spieler an die Hütchen verteilen.
  • Der erste Spieler am Starthütchen hat 1 Ball.

ABLAUF

  • Die Spieler passen sich im Gegenuhrzeigersinn zu, laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach und stellen sich dort wieder an.

VARIATIONEN

  • Mit 2 Bällen spielen und von 2 gegenüberliegenden Hütchen gleichzeitig starten.
  • Den Ablauf im Uhrzeigersinn durchführen.
  • Wendehütchen hinter den Positionshütchen aufstellen, die die Passempfänger jeweils vor dem Zuspiel umlaufen müssen (Auftaktbewegung vor der Ballmitnahme).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Bestenfalls mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
  • Auf eine "offene Stellung" in Spielrichtung achten.
  • Die Zuspiele jeweils mit der Innenseite mit dem ersten Kontakt in die neue Spielrichtung an- und mitnehmen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

PASSEN, ANNEHMEN UND SCHIESSEN

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden.
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen.
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen.
  • Die Anspieler haben Bälle.

ABLAUF

  • Der erste Anspieler passt diagonal zu einem in die Tiefe startenden Angreifer, der in Richtung Tor an- und mitnimmt und abschließt.
  • Nach dem Torschuss stellt sich der Spieler auf der jeweils anderen Seite wieder an.
  • Im Wechsel von rechts/links starten.

VARIATIONEN

  • Den Fuß der An- und Mitnahme fest vorgeben: Jeweils mit der Innenseite des äußeren Fußes nach innen mitnehmen.
  • Den Winkel der Zuspiele variieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf präzise Zuspiele sowie An- und Mitnahmen achten.
  • Stramme Zuspiele in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • Möglichst mit dem ersten Kontakt so an- und mitnehmen, dass sofort mit dem zweiten Kontakt der Torabschluss erfolgen kann.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

PASS IN DIE TIEFE UND BALLMITNAHME ZUM TORSCHUSS

ORGANISATION

  • Vor dem Strafraum und einem Tor mit Torhüter ein 30 x 25 Meter großes Feld aufbauen.
  • Den Korridor von den Torpfosten zu den Feldecken markieren.
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen.
  • 4 Angreifer und 3 Verteidiger im Feld postieren.
  • Alle übrigen Spieler pausieren außerhalb.

ABLAUF

  • 4 gegen 3 auf das Tor mit Torhüter.
  • Die Ballbesitzer versuchen, auf einen vor das Tor startenden Mitspieler in den Strafraum zu passen, der abschließt.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so versuchen sie, über die gegenüberliegende Grundlinie des Feldes zu kontern.

VARIATIONEN

  • Mit dem Pass in die Tiefe dürfen 2 Angreifer vor das Tor starten, so dass der Passempfänger zusätzlich noch einmal quer spielen kann.
  • Mit dem Pass darf auch ein Verteidiger vor das Tor nachstarten.
  • Das Feld zur Mittellinie hin vergrößern.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit Abseits spielen!
  • Auf das exakte Timing des Passes achten: Die Zielspieler dürfen nicht zu früh vor das Tor starten.
  • Die Zuspiele stets nach innen zum Tor hin an- und mitnehmen.
  • Auf präzise Torschüsse achten.
  • Die Verteidiger regelmäßig wechseln.
Hauptteil 2

Schlussteil

HERAUSSPIELEN VON TORCHANCEN IM 7 GEGEN 5

ORGANISATION

  • Vor dem Strafraum auf ganzer Feldbreite eine etwa 25 Meter tiefe Zone aufbauen.
  • Ein zweites Großtor auf der Mittellinie aufstellen.
  • Den Korridor von den Torpfosten zu den Feldecken markieren.
  • 7 Angreifer und 5 Verteidiger bestimmen.
  • Die Tore mit Torhütern besetzen.

ABLAUF

  • 7 gegen 5 auf die Tore mit Torhütern.
  • Jeder Angriff wird von den Angreifern aus gestartet.
  • Die Ballbesitzer versuchen, auf einen vor das Tor startenden Mitspieler in den Strafraum zu passen.
  • Gelingt dies, so kann dieser ungestört auf das Tor mit Torhüter abschließen.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor.

VARIATIONEN

  • 2 Teams zu je 6 Spielern bilden und im 6 gegen 6 spielen.
  • Mit dem Pass in die Tiefe dürfen alle Spieler frei nachrücken.
  • Den Korridor entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Breite im Angriff vollständig nutzen, um möglichst viel Raum für den Vertikalpass herausspielen zu können.
  • Die beiden zentralen Stürmer sollen sich gegenseitig abstimmen und gut getimt in die Tiefe starten
  • Das Zuspiel stets nach innen zum Tor hin an- und mitnehmen.
  • Auf präzise Torschüsse achten.
Schlussteil