- Planung
• Auf der Grundlinie ein Tor mit Torhüter aufstellen.
• Vor dem Strafraum eine 8 × 20 m große Zone markieren.
• Auf einer Zonenlinie mit je zwei Stangen zwei Dummies aufbauen.
• Spieler auf den vorgesehenen Positionen verteilen. - Umsetzung
• A passt auf den von hinter den Stangen entgegenkommenden B.
• B lässt das Zuspiel direkt prallen.
• Anschließend umläuft B die Stangen.
• A spielt B erneut in den Lauf an.
• B nimmt an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
• Danach erfolgt derselbe Ablauf über die andere Seite mit C und D.
• Nach jeder Aktion Positions- und Aufgabenwechsel. - Variation & Tipps
Variationen
• Zuspiele mit dem ersten Kontakt in Richtung Strafraum an- und mitnehmen und sofort abschließen.
• Erste Spieler der jeweils anderen Seite laufen ebenfalls vor das Tor und bieten sich für einen Querpass an.
Tipps
• Mit maximalem Tempo entgegenstarten.
• Vor dem Entgegenkommen eine klare Auftaktbewegung durchführen.
• Nach dem Zuspiel in die Tiefe möglichst mit dem zweiten Kontakt abschließen.
Passen und Mitnehmen zum Torabschluss
Voraussetzungen:
6-15 Spieler
Bälle
Hütchen
Mittel
Stangen
Tore
Entgegenkommen – Klatschen – Tiefenlauf mit Torabschluss
2 + 1 gegen 2 mit Tiefenpass in die Zone
- Planung
• Grundaufbau aus der Vorübung beibehalten.
• Dummys entfernen.
• Angrenzend an die Zone ein 20 × 20 m großes Feld markieren.
• Einen Anspieler bestimmen.
• Drei Gruppen mit jeweils 2 Angreifern und 2 Verteidigern einteilen. - Umsetzung
• 2 + 1 gegen 2 auf das Tor mit Torhüter spielen.
• Die beiden Angreifer bereiten im Zusammenspiel mit dem Anspieler ein Zuspiel in die Zone vor.
• Nach erfolgreichem Zuspiel in die Zone erfolgt der Torabschluss.
• Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie über die gegenüberliegende Grundlinie aus dem Feld.
• Nach jeweils 3 Durchgängen Gruppenwechsel durchführen. - Variation & Tipps
Variationen
• Der Anspieler muss zunächst beide Angreifer angespielt haben, bevor er in die Tiefe spielen darf.
• Angreifer dürfen im Feld nur im Direktspiel agieren.
• Mit dem Pass in die Tiefe dürfen alle Spieler vor das Tor nachrücken.
Tipps
• Mit Abseits spielen.
• Angreifer starten den Zuspielen des Anspielers aktiv entgegen.
• Auf korrektes Timing beim Anbieten und Freilaufen in die Tiefe achten.
• Zuspiel in die Zone möglichst in den Fuß spielen.
• Zielstrebig abschließen.