- Planung
• Aufbau aus der vorherigen Übung beibehalten
• Pyramidenförmiges Spielfeld vollständig nutzen
• Zwei Teams zu je 6 Spielern einteilen
• Ein Angreifer- und ein Verteidiger-Team festlegen
• Zwei Grundlinien als Zielzonen definieren
• Ein Spielball, Ersatzbälle bereitlegen - Umsetzung
• Gespielt wird 6 gegen 6 auf dem gesamten Pyramidenfeld
• Ziel: Überdribbeln der jeweils gegenüberliegenden Grundlinie
• Angreifer-Team startet jeden Angriff von der Mittellinie
• Verteidiger versuchen, den Angriff durch gemeinsames Vorrücken zu stoppen
• Nach Ballgewinn Konter über die Mittellinie einleiten
• Nach einer festgelegten Zeit Rollen und Seiten wechseln - Variation & Tipps
Variationen
• Über- oder Unterzahl für Angreifer bzw. Verteidiger festlegen
• Ballbesitzer dürfen maximal 3 Kontakte nutzen
Tipps
• Mit Abseitsregel spielen
• Verteidiger rücken geschlossen von der Strafraumlinie nach vorne
• Ziel: Angreifer zurückdrängen, Ballgewinn erzwingen und sofort umschalten
• Nach erfolgreichem Druck keine Befreiung zulassen
• Körperstellung so wählen, dass der Angreifer sich nicht mehr in Spielrichtung aufdrehen kann
• Angreifer konsequent die Außenpositionen besetzen lassen