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Rückpass an die Strafraumgrenze

Voraussetzungen:

2 Tore 4 Stangen 6 Bälle 6 Hütchen Mind. 14 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

FANGSPIEL MIT 3 FÄNGERN

ORGANISATION

  • Ein 40 x 10 Meter großes Feld markieren und die Spieler darin postieren
  • 3 Fänger bestimmen

ABLAUF

  • Die Fänger versuchen, die anderen Spieler abzuschlagen.
  • Abgeschlagene Spieler scheiden aus.
  • Wie lange brauchen die Fänger, um alle Spieler zu fangen?
  • Anschließend neue Fänger bestimmen.

VARIATIONEN

  • Die Fänger haben Bälle und versuchen, die anderen Spieler abzuwerfen. Dabei dürfen sie jedoch nur auf die Beine zielen.
  • 3 Gruppen einteilen. Pro Gruppe 1 Ball. Die Spieler passen sich in den eigenen Reihen zu.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Feldgröße dem Leistungsstand der Spieler anpassen.
  • Ausgeschiedene Spieler sollen selbstständig Dehnübungen ausführen, bis sie wieder an der Reihe sind.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DRIBBELN UND PASSEN

ORGANISATION

  • Einen Parcours aufbauen
  • Im Strafraum 2 Stangentore als Gegner aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

ABLAUF

  • A dribbelt auf das Stangentor zu und passt zurück in den Halbkreis auf den entgegenkommenden B.
  • B nimmt nach vorne mit und passt zu C, der auf D spielt.
  • D dribbelt ebenfalls auf das Stangentor vor ihm zu und passt zurück in den Halbkreis auf den entgegenkommenden E.
  • Dieser nimmt mit und passt zu F, der zum jeweils nächsten Spieler bei A spielt usw.

VARIATIONEN

  • Mit 2 Bällen gleichzeitig spielen: Die jeweils ersten Spieler bei A und D haben je 1 Ball.
  • Die Torhüter bei C und F aufstellen. B bzw. E schießen ihnen locker in die Arme. Anschließend werfen die Torhüter auf A bzw. D ab.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Stramme Zuspiele in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • Darauf achten, dass A und D erst nach Blickkontakt zu B bzw. E passen.
  • B und E sollen so gut getimt in den Rückpass in den Halbkreis starten.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

DRIBBELN, PASSEN, SCHIESSEN

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Auf der Grundlinie zusätzlich 1 Tor mit Torhüter errichten
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Außenspieler haben Bälle

ABLAUF

  • Der erste Außenspieler dribbelt auf das Stangentor zu und passt zum in den Halbkreis hineinstartenden Angreifer.
  • Dieser nimmt kurz nach vorne an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Nach jeder Aktion tauschen die beiden Spieler die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.
  • Der Außenspieler muss vor dem Stangentor eine frei wählbare Finte ausführen (z. B. Schussfinte, Schere, Übersteiger usw.).
  • Der Angreifer muss per Direktschuss abschließen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein korrektes Timing zwischen dem Außenspieler und dem Angreifer achten.
  • Auf stramm und präzise Rückpässe in den Halbkreis achten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

RÜCKPASS UND TORABSCHLUSS NACH 1 GEGEN 1 IM STRAFRAUM

ORGANISATION

  • Den Aufbau aus Hauptteil 1 beibehalten
  • 3 Verteidiger bestimmen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Außenspieler haben Bälle

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt starten 2 Verteidiger und 1 weiterer Angreifer in den Strafraum.
  • Mit dem Zuspiel des Ballbesitzers auf den freien Angreifer 3 gegen 2 bis zum Torabschluss.
  • Nach einiger Zeit die Gruppen wechseln.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.
  • Der Außenspieler darf auch versuchen, den entgegenkommenden Verteidiger im 1 gegen 1 auszuspielen, erst hinter dem Stangentor auf einen nachrückenden Mitspieler zu passen oder selbst auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Angreifer sollen jetzt situativ entscheiden, ob sie die Torschussauflage des Außenspielers per Direktschuss verwandeln oder nach vorne in den Strafraum an- und mitnehmen und von dort schießen.
  • Mit höchstmöglichem Tempo in die in den Rücken der Abwehr gespielten Pässe starten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 2

Schlussteil

RÜCKPASS-SPIEL IM 7 GEGEN 5

ORGANISATION

  • Ein 70 x 40 Meter großes Feld mit Toren mit Torhütern errichten
  • Die beiden Stangentore im Strafraum belassen
  • 7 Angreifer und 5 Verteidiger einteilen

ABLAUF

  • 7 gegen 5 auf die Tore mit Torhütern.
  • Gelingt es der Überzahlmannschaft, vor einem der Stangentore zurück an die Strafraumgrenze zu passen und von dort einen Treffer zu erielen, so zählt dieser Treffer doppelt.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie direkt auf das gegenüberliegende Tor.

VARIATIONEN

  • 2 Teams zu je 6 Spielern bilden und in Gleichzahl spielen.
  • Die Stangentore entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer die Breite des Feldes vollständig nutzen.
  • Die Außenspieler sollen mutig in den Strafraum dribbeln.
  • Ein schnelles Kombinationsspiel fordern.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil