Spielzug am Strafraumeck

Voraussetzungen:

10 Hütchen 2 Koordinationsleitern 2 Tore 4 Bälle 6 Stangen Mind. 14 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

KOORDINATIONS-, DRIBBEL- UND PASSPARCOURS

ORGANISATION

  • Mit Hütchen, Stangen und 2 Koordinationsleitern einen Parcours markieren
  • Die Spieler auf die Positionen verteilen
  • Die jeweils ersten Spieler bei A haben 1 Ball

ABLAUF

  • Über beide Seiten gleichzeitig spielen: A dribbelt im Slalom um die Stangen und passt auf B.
  • Gleichzeitig läuft C durch die Koordinationsleiter.
  • B passt in den Lauf von C.
  • Dieser nimmt nach vorne mit, umdribbelt das Wendehütchen und passt zu D.
  • D nimmt kurz an und mit, passt zum jeweils nächsten Spieler bei A weiter usw.
  • Alle Spieler laufen ihrem Abspiel jeweils zur nächsten Position nach.

VARIATIONEN

  • Nach einigen Durchgängen die Seiten wechseln.
  • Zusätzlich zwischen den Hütchen im Strafraum 1 Stange aufstellen, die jeweils von beiden Spielern C mit einer Finte umdribbelt werden muss.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein gutes Timing bei den Zuspielen von B in den Lauf von C achten.
  • Die Spieler müssen nach ihrem Abspiel aufmerksam zur jeweils nächsten Position laufen, um die Passkombinationen jeweils nicht zu behindern.
  • Präzise Zuspiele in den Fuß bzw. den Lauf der Mitspieler fordern.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DRIBBELN UND PASSEN IM PARCOURS

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Die Koordinationsleitern entfernen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

ABLAUF

  • A dribbelt im Slalom um die Stangen und passt quer auf B.
  • Gleichzeitig läuft C im Slalom um die Stangen auf der anderen Seite und erhält das Zuspiel von B.
  • C nimmt in den Strafraum mit und passt auf D, der nach einem kurzen Dribbling zu E passt.
  • E kontrolliert das Zuspiel in die Drehung nach hinten, passt zum jeweils nächsten Spieler bei A weiter usw.
  • Alle Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach und stellen sich dort wieder an.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.
  • C spielt einen doppelten Doppelpass mit D, ehe dieser auf E weiterleitet.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass D sofort zur Seite in die Bewegung mitnimmt.
  • E soll dem Zuspiel von D aktiv entgegenstarten und möglichst schon in offener Stellung an- und mitnehmen.
  • Präzise Zuspiele in den Fuß bzw. in den Lauf der Mitspieler fordern.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

SPIELZUG MIT TORABSCHLUSS I

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Hütchen im Strafraum entfernen
  • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • A dribbelt im Slalom durch die Stangen und passt quer auf B.
  • Gleichzeitig läuft C im Slalom durch die Stangen.
  • B lässt in den Lauf von C prallen.
  • C nimmt in Richtung Tor an und mit und schließt ab.
  • Alle Spieler rücken jeweils eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • Die Stangen mehr in Richtung der Strafraumecken verschieben.
  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein korrektes Timing im Zusammenspiel achten.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

SPIELZUG MIT TORABSCHLUSS II

ORGANISATION

  • Grundaufbau wie zuvor
  • Jetzt auf einer Seite anstelle der Stangen eine Zone markieren
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • Der erste Spieler bei A dribbelt in die Zone und wird vom ersten Verteidiger gestellt.
  • Kurz vor dem Verteidiger passt A zurück auf B, der auf den um die Stangen laufenden C spielt.
  • Gleichzeitig startet A in den Strafraum und erhält das Zuspiel von C in den Lauf.
  • A schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Die Angreifer rücken zur jeweils nächsten Position weiter.

VARIATIONEN

  • Die Zone seitlich verschieben.
  • Den Ablauf über die jeweils andere Seite durchführen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Verteidiger wechseln sich ab und dürfen jeweils nur in der Zone verteidigen.
  • B muss versuchen, den Pass direkt vor den Strafraum in den Lauf von C zu spielen.
  • Beim Querpass von C auf A auf Abseits achten.
Hauptteil 2

Schlussteil

SPIEL MIT ZONENWECHSEL

ORGANISATION

  • Ein 55 x 50 Meter großes Feld mit Toren mit Torhütern markieren
  • Vor dem Strafraum 3 Längszonen abstecken
  • 7 Angreifer und 5 Verteidiger bestimmen

ABLAUF

  • 7 gegen 5 auf die Tore mit Torhütern.
  • Die Ballbesitzer müssen zunächst alle 3 Zonen bespielen, ehe sie zum Torabschluss in die Spitze passen dürfen.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, so kontern sie sofort auf das gegenüberliegende Tor.

VARIATIONEN

  • Die Verteidiger dürfen sich nur in der mittleren Zone sowie auf der Ballseite aufhalten.
  • 2 Teams bilden und im 6 gegen 6 spielen.
  • Die Zonen entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Angreifer sollen die Breite des Feldes vollständig nutzen.
  • Der Außenspieler soll den gegnerischen Verteidiger möglichst mit einem Dribbling binden.
  • Dabei soll er diagonal in Richtung Gegner-Tor dribbeln, um so auch den zentralen Mitspieler im Blick zu haben.
  • Nach dem Zuspiel in die Tiefe zielstrebig abschließen!
Schlussteil