Der Stürmer als Anspielstation

Voraussetzungen:

2 Tore 6 Hütchen 7 Bälle Mind. 12 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

DRIBBELN, ANBIETEN UND PASSEN

ORGANISATION

  • Vor dem Strafraum ein Fünfeck aufbauen
  • Hinter jedem Hütchen einen Spieler aufstellen
  • Alle übrigen Spieler postieren sich mit Bällen im Feld

ABLAUF

  • Die Ballbesitzer dribbeln frei im Fünfeck.
  • Sie suchen sich einen freien Partner an einem Hütchen und passen ihm zu.
  • Die Außenspieler dribbeln ins Zentrum.
  • Gleichzeitig laufen die Passgeber auf die Außenpositionen und tauschen mit den Passempfängern die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Die Außenspieler bieten sich jeweils zwischen den Hütchen an.
  • Die Außenspieler stehen zunächst mit dem Rücken zum Zentrum und müssen vor dem Zuspiel vom Passgeber aufgerufen werden.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Ein enges und beidfüßiges Dribbling fordern.
  • Blickkontakt vor dem Abspiel suchen.
  • Den Zuspielen aktiv entgegenstarten.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASSKOMBINATION

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Das Fünfeck leicht verengen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

ABLAUF

  • A passt zum entgegenkommenden B, der auf C prallen lässt.
  • A umläuft das seitliche Hütchen, erhält von C das Zuspiel an der Strafraumlinie, dribbelt in den Strafraum und passt zu D.
  • D nimmt kurz an und mit und spielt zum jeweils nächsten Spieler bei A weiter.
  • Alle Spieler stellen sich bei der jeweils nächsten Position wieder an.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf bei C starten und in entgegengesetzter Richtung durchführen.
  • Einen Torhüter einbeziehen, indem A A platziert auf den Torhüter schießt, der dann zu D abwirft.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Präzise Pässe in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • C soll versuchen, exakt vor die Strafraumlinie zu passen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

PASSKOMBINATION MIT TORSCHUSS I

ORGANISATION

  • Grundaufbau wie zuvor
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • A passt zum seitlich entgegenkommenden B, der direkt auf C prallen lässt.
  • A umläuft das seitliche Hütchen, erhält das Zuspiel von C an die Strafraumlinie und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.

VARIATIONEN

  • Den Ablauf bei C starten und in entgegengesetzter Richtung durchführen.
  • Nur mit rechts/links auf das Tor mit Torhüter schießen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Präzise Zuspiele in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • Der Torschütze soll mit maximal 3 Kontakten abschließen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

PASSKOMBINATION MIT TORSCHUSS II

ORGANISATION

  • Den Aufbau weiter verwenden

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt umläuft B das seitliche Hütchen und erhält das Zuspiel von C zum Torabschluss in den Lauf.

VARIATIONEN

  • C läuft nach dem Zuspiel auf B mit vor das Tor und erhält einen erneuten Querpass zum Torabschluss.
  • Den Ablauf von der jeweils anderen Seite durchführen und bei C starten.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Präzise Zuspiele in den Fuß der Mitspieler fordern.
  • Gezielt und flach in die Torecken schießen.
Hauptteil 2

Schlussteil

5 GEGEN 5 PLUS 2 TORHÜTER

ORGANISATION

  • Ein 35 x 50 Meter großes Feld mit Toren aufbauen
  • Die Mittellinie markieren
  • 2 Mannschaften bilden
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter

ABLAUF

  • 5 gegen 5 auf die Tore mit Torhütern.
  • Gültige Treffer können nur nach einem Pass aus der eigenen in die gegnerische Hälfte erzielt werden.

VARIATIONEN

  • Mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Angreifer den Zuspielen jeweils mit einem kurzen Antritt nach Blickkontakt aktiv entgegenstarten.
  • Auf eine gute Raumaufteilung der Angreifer achten.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil