Raumeroberung durch schnelles Spiel in die Spitze

Voraussetzungen:

18 Hütchen 1 Ball 1 Tor Mind. 16 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

DRIBBELN, PASSEN UND AUFDREHEN

ORGANISATION

  • Vor dem Strafraum ein 25 x 30 Meter großes Feld markieren
  • In den Ecken je ein 5 x 5 Meter großes Quadrat errichten
  • Zusätzlich im Zentrum ein 5 Meter breites Hütchentor aufbauen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

ABLAUF

  • A dribbelt aus seinem Eck-Feld und passt zu B.
  • B nimmt kurz an und mit und passt zu C weiter.
  • C nimmt nach hinten ins Quadrat mit und passt zu D.
  • D dribbelt aus seinem Eck-Feld und passt zu E usw.
  • Die Passgeber laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.

VARIATIONEN

  • Mit 2 Bällen spielen: A und D starten gleichzeitig.
  • B kommt von E entgegen und umgekehrt (diagonaler Laufweg).
  • Die Spieler dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf präzise und feste Zuspiele achten.
  • Im korrekten Timing entgegenstarten und schnellstmöglich in die neue Spielrichtung aufdrehen.
  • Vor den Zuspielen Blickkontakt suchen.
  • Den Zuspielen als Passempfänger aktiv entgegenstarten.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

8 GEGEN 8 DURCH 5 HÜTCHENTORE

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Eck-Quadrate entfernen
  • Je ein weiteres 5 Meter breites Hütchentor vor den Eckhütchen markieren
  • 2 Teams bilden

ABLAUF

  • 8 gegen 8 auf Ballhalten.
  • Die Spieler versuchen, durch die Hütchentore zu einem Mitspieler zu passen (= 1 Punkt).

VARIATIONEN

  • Die Hütchentore müssen durchdribbelt werden.
  • Die Spieler dürfen mit maximal 3 Kontakten spielen.
  • Die äußeren Hütchentore den Mannschaften jeweils fest zuweisen und so eine Spielrichtung vorgeben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer das Feld in der Tiefe und Breite besetzen.
  • Ein schnelles Kombinationsspiel fordern.
  • Möglichst schon vor der Ballannahme die sich bietenden Optionen erkennen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

ANGREIFEN IM 3 GEGEN 2

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Hütchentore auf einer Seite sowie im Zentrum entfernen
  • Das Feld bis zur Grundlinie erweitern
  • Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • Angreifer und Verteidiger bestimmen
  • 3 Angreifer und 2 Verteidiger im Feld postieren
  • Alle übrigen Spieler pausieren außerhalb

ABLAUF

  • Die Angreifer versuchen, im 3 gegen 2 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen.
  • Jeder Angriff wird vom zentralen Angreifer von der eigenen Grundlinie aus gestartet.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die beiden Hütchentore.

VARIATIONEN

  • Der Torhüter wirft auf einen Angreifer ab und startet so die Aktion.
  • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Angreifer müssen innerhalb von 15 Sekunden abgeschlossen haben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Ballbesitzer die Breite des Feldes vollständig nutzen.
  • Die Verteidiger gezielt auf eine Seite locken.
  • Mit Abseits spielen!
  • Zielstrebig abschließen.
Hauptteil 1

Hauptteil 2

ANGREIFEN IM 6 GEGEN 4

ORGANISATION

  • Ein 45 x 45 Meter großes Feld mit 1 Großtor und 2 Hütchentoren markieren
  • Das Tor mit Torhüter besetzen
  • 6 Angreifer und 4 Verteidiger im Feld postieren
  • Alle übrigen Spieler pausieren außerhalb

ABLAUF

  • Die Angreifer versuchen, im 6 gegen 4 auf das Großtor mit Torhüter abzuschließen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf die beiden Hütchentore.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Angreifer müssen innerhalb von 15 Sekunden auf das Tor mit Torhüter abgeschlossen haben.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Ein schnelles Kombinationsspiel einfordern.
  • Die Breite und Tiefe des Feldes vollständig nutzen.
  • Mit Abseits spielen!
  • Zielstrebig abschließen.
  • Die Spieler regelmäßig durchwechseln.
Hauptteil 2

Schlussteil

ANGREIFEN IM 8 GEGEN 7 PLUS TORHÜTER

ORGANISATION

  • Ein 45 x 70 Meter großes Feld mit 1 Großtor und 2 Hütchentoren markieren
  • 2 Teams bilden
  • 1 Mannschaft stellt 1 Torhüter

ABLAUF

  • 8 gegen 7 plus Torhüter auf das Großtor und die beiden Hütchentore.

VARIATIONEN

  • Das Überzahlteam darf mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Breite des Feldes vollständig nutzen, um die gegnerische Abwehrkette auseinanderzuziehen.
  • Konsequent durchkombinieren und zielstrebig abschließen.
Schlussteil