- Planung
• Aktionsfeld ca. 20 × 15 m von der Seitenlinie bis in den Strafraum markieren
• Zwei Positionshütchen aufstellen
• Tor mit Torhüter auf der Grundlinie besetzen
• Zwei Verteidiger bestimmen und vor dem Tor sowie am Aktionsfeld positionieren
• Drei Stürmerpaare an der Strafraumgrenze aufstellen
• Einen Anspieler am inneren Positionshütchen positionieren
• Übrige Spieler mit Ball am äußeren Positionshütchen postieren - Umsetzung
• Außenspieler dribbelt auf den äußeren Verteidiger zu
• Doppelpass mit dem Anspieler am inneren Hütchen spielen
• Anspieler legt ins Aktionsfeld vor
• Außenspieler nimmt den Ball mit und dribbelt Richtung Grundlinie
• Flanke in den Strafraum spielen
• Zwei Angreifer kreuzen vor dem Tor
• Abschluss im 2 gegen 1 gegen den zentralen Verteidiger
• Nach jeder Aktion Positionswechsel - Variation & Tipps
Variationen
• Ablauf von der anderen Seite durchführen
• Außenspieler entscheidet zwischen Doppelpass oder Dribbling ins 1 gegen 1
• Verteidiger dürfen ins Aktionsfeld nachrücken und Druck auf die Hereingabe ausüben
Tipps
• Außenspieler zunächst ohne Gegnerdruck im Aktionsfeld agieren lassen
• Timing zwischen Flanke und Kreuzbewegung abstimmen
• Hereingaben präzise und mit Tempo spielen
• Verteidiger regelmäßig wechseln
