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Stürmerverhalten: Anbieten und Freilaufen

Voraussetzungen:

2 Tore 7 Bälle 8 Hütchen Mind. 14 Spieler Mittel

Aufwärmen 1

DRIBBELN, PASSEN, PRALLEN LASSEN

ORGANISATION

  • Vor dem Strafraum ein Feld in Trapezform markieren
  • 7 Spieler mit Ball in der Mitte des Feldes sowie 7 Spieler ohne Ball an den Linien postieren

ABLAUF

  • Die Spieler im Zentrum dribbeln frei umher und suchen sich freie Außenspieler, denen sie zupassen.
  • Die Passempfänger lassen die Zuspiele sofort prallen usw.
  • Nach jeweils 2 Minuten wechseln die Spieler die Positionen und Aufgaben.

VARIATIONEN

  • Die Außenspieler nehmen ins Feld mit und tauschen mit den Passgebern sofort die Positionen und Aufgaben.
  • Ballbesitzer im Zentrum passen 2-mal zum jeweiligen Außenspieler und nehmen dann in die Drehung zu einem anderen Außenspieler mit.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Beidfüßiges Dribbeln im Zentrum fordern.
  • Vor den Zuspielen Blickkontakt aufnehmen.
  • Nach dem 'Doppelpass' einen Wandspieler an einer anderen Außenlinie suchen.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

PASSKOMBINATION MIT ENTGEGENSTARTEN

ORGANISATION

  • Einen Passparcours errichten
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Der erste Spieler bei A hat 1 Ball

ABLAUF

  • A passt auf den zur Seite entgegenkommenden B.
  • B nimmt kurz an und mit und passt auf C weiter.
  • C spielt auf den entgegenstartenden D, der auf E ablegt.
  • E nimmt kurz an und mit und passt zum jeweils nächsten Spieler bei A weiter usw.
  • Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach und stellen sich dort wieder an.

VARIATIONEN

  • Alle Spieler müssen im Direktspiel agieren.
  • Mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen).
  • Den Parcours so anpassen, dass B und D zur jeweils anderen Seite entgegenstarten müssen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein korrektes Timing beim Entgegenstarten von B und D achten.
  • Flache Zuspiele in den Fuß des Mitspielers fordern.
  • Nach dem Pass schnell die Positionen wechseln.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

PASSKOMBINATION MIT TORABSCHLUSS I

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Die Position E entfernen und den Parcours leicht anpassen
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • A passt auf den entgegenkommenden B, der auf C prallen lässt.
  • C spielt auf den entgegenstartenden D weiter.
  • Gleichzeitig läuft B in Richtung Strafraum und erhält das Zuspiel von D.
  • B nimmt kurz an und mit und schließt auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Im Anschluss an die Aktion wechseln alle Spieler im Gegenuhrzeigersinn eine Position weiter.

VARIATIONEN

  • B schließt per Direktschuss ab.
  • 1 Verteidiger bestimmen, der versucht, den Torabschluss von B zu verhindern.
  • Den Parcours umbauen und über die jeweils andere Seite spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass B nicht zu früh in den Strafraum startet ('Abseits').
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

PASSKOMBINATION MIT TORABSCHLUSS II

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Den Parcours um eine Position am Flügel erweitern
  • Die Spieler auf den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei A haben Bälle

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Jetzt lässt D das Zuspiel von C direkt in den Lauf von C zurückprallen.
  • C nimmt kurz an und mit und spielt zu dem nach vorne startenden E weiter.
  • Gleichzeitig laufen B und D vor das Tor.
  • E nimmt in Richtung Grundlinie an und mit und flankt vor das Tor.
  • Die Angreifer im Zentrum versuchen, die Hereingabe zu verwerten.

VARIATIONEN

  • Zusätzlich Verteidiger bestimmen, die versuchen, den Torabschluss von B bzw. D zu verhindern.
  • Den Parcours umbauen und über die jeweils andere Seite spielen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die beiden Stürmer nicht zu früh vor das Tor starten.
  • Die Aktionen mit höchstmöglichem Tempo ausführen, ohne dabei die Präzision zu vernachlässigen.
Hauptteil 2

Schlussteil

3-ZONEN-SPIEL

ORGANISATION

  • Ein 45 x 70 Meter großes Feld mit Toren markieren
  • Vor einem Tor 3 Zonen errichten
  • 2 Mannschaften einteilen
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter
  • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht

ABLAUF

  • 6 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
  • Jeder Angriff wird vom Torhüter der Angreifer aus gestartet.
  • Die Angreifer müssen zunächst mindestens 3 Pässe in einer der Außenzone spielen, ehe sie auf das gegenüberliegende Tor abschließen dürfen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor.

VARIATIONEN

  • Die Angreifer müssen zunächst mindestens 5 Pässe in einer der Außenzonen spielen.
  • Die Angreifer müssen nach der Passvorgabe in einer Außenzone zusätzlich in die jeweils andere Außenzone verlagern, ehe sie auf das Tor mit Torhüter angreifen dürfen.
  • Die Angreifer dürfen mit maximal 3 Kontakten agieren.
  • Die Zonen entfernen und zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf ein schnelles Kombinieren der Ballbesitzer achten.
  • Die Verteidiger sollen aggressiv attackieren und die gegnerischen Ballbesitzer möglichst doppeln.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil