Zielstrebig in den Strafraum ziehen

1. Planung
   • Zwei Felder durch einen zusätzlichen „Strafraum“ ca. 10 m vor dem Strafraum markieren
   • Je ein Tor mit Torhüter auf den Grundlinien der Strafräume aufstellen
   • Spieler auf Startpositionen verteilen
   • Jeder Spieler mit eigenem Ball
   • Übung beidseitig organisieren
2. Umsetzung
   • Erste Spieler dribbeln diagonal auf die innere Tabulinie zu
   • Vor der Linie eine Finte ausführen
   • Anschließend am Hütchen- oder Stangentor vorbeidribbeln
   • Direkt im Anschluss Torabschluss auf das Tor mit Torhüter
   • Nach der Aktion Seitenwechsel und hinten anstellen
3. Variation & Tipps

Variationen
• Trainer gibt vor, ob innen oder außen an der Tabulinie vorbeigedribbelt wird
• Start von der gegenüberliegenden Seite
• Kontaktzahl bis zum Abschluss begrenzen
• Verschiedene Finten vorgeben

Tipps
• Finten mit maximalem Tempo ausführen
• Deutliche Gewichtsverlagerung bei der Finte
• Enge und kontrollierte Ballführung
• Finten regelmäßig variieren
• Nach der Finte direkt beschleunigen
• Zielstrebiger und schneller Torabschluss

1. Planung
   • Zwei Felder durch einen zusätzlichen „Strafraum“ ca. 10 m vor dem Strafraum markieren
   • Vier diagonale Dribbelfelder zwischen den Feldern markieren
   • Angreifer und Verteidiger festlegen
   • Spieler auf Startpositionen verteilen
   • Angreifer jeweils mit Ball
2. Umsetzung
   • Angreifer dribbeln diagonal in die Felder ein
   • Verteidiger stellen sich im jeweiligen Feld entgegen
   • 1 gegen 1 im Dribbelfeld durchführen
   • Angreifer versuchen, den Verteidiger mit einer Finte zu überwinden
   • Nach erfolgreichem Durchbruch Torabschluss auf das Tor mit Torhüter
   • Bei Ballgewinn dribbelt der Verteidiger aus dem Strafraum
   • Angreifer wechseln nach der Aktion auf die gegenüberliegende Seite
3. Variation & Tipps

Variationen
• Größe, Position und Winkel der Dribbelfelder variieren
• Angriffe von der gegenüberliegenden Seite starten
• Kontaktzahl im 1 gegen 1 begrenzen
• Zeitlimit für den Torabschluss vorgeben

Tipps
• Finten mit maximalem Tempo und klarer Ausführung
• Deutliche Gewichtsverlagerung im 1 gegen 1
• Beidfüßige Ballführung einfordern
• Mutiges und zielgerichtetes Dribbling
• Schneller Torabschluss nach dem Durchbruch
• Verteidiger regelmäßig wechseln und aktiv verteidigen