LINIEN-DRIBBELN
ORGANISATION
- Ein 40 x 70 Meter großes Feld markieren
- Zwischen Strafraum und gegenüberliegender Grundlinie zwei 13 Meter breite Zonen errichten
- Außerhalb der Zonen Positionshütchen aufstellen
- Angreifer und Verteidiger bestimmen
- Die Spieler an den Positionshütchen verteilen
- Die Angreifer haben Bälle
ABLAUF
- Der erste Angreifer startet gegen den vom gegenüberliegenden Positionshütchen ins Feld startenden Verteidiger ins Feld und versucht, die gegenüberliegende Grundlinie zu überdribbeln.
- Gelingt dies, so startet sofort der erste Ballbesitzer vom anderen Starthütchen gegen den gleichen Verteidiger ins Feld usw.
- Der Verteidiger bleibt so lange im Feld, bis er den Ball erobert hat.
- In diesem Fall startet das nächste Spielerpaar sofort die nächste Aktion.
- Nach einer Weile die Positionen und Aufgaben wechseln.
VARIATIONEN
- Bei einem Ballgewinn der Verteidiger müssen diese über die jeweils andere Grundlinie kontern, um die Aktion zu beenden.
- Die Aktionen auf maximal 3 Liniendribblings begrenzen.
- 3 Liniendribblings in Folge ergeben 1 Punkt für die Mannschaftswertung. Einen Teamwettbewerb durchführen: Welche Mannschaft erzielt die meisten Punkte?
TIPPS UND KORREKTUREN
- Die Ballbesitzer müssen mit höchstmöglichem Tempo dribbeln.
- Dabei gezielt Finten einbauen und den Ball bei Gegnerkontakt möglichst eng am Fuß führen.
- Dadurch, dass nach einem erfolgreichen Liniendribbling sofort der nächste Spieler startet, ist die Belastungsintensität der Verteidiger sehr hoch.
- Jeder verlorene Zweikampf vergrößert zudem den Bewegungsrückstand des Verteidigers auf die Ballbesitzer.
- Ausreichend Pausen einplanen.
