Das richtige Timing beim Kopfball

1. Planung
   • Spielfeld in Größe eines doppelten Strafraums markieren
   • Feld in 4 Zonen unterteilen
   • Zwei Teams im 6 gegen 6 im Feld einteilen
   • Jedes Team stellt zusätzlich 2 Außenspieler an den Seitenlinien
   • Zwei Tore auf den Grundlinien positionieren
   • Ohne Torhüter spielen
   • Bälle bei den Außenspielern bereithalten
2. Umsetzung
   • Spiel im 6 gegen 6 im Feld mit freiem Kombinationsspiel
   • Ballbesitzer binden die Außenspieler ins Spiel ein
   • Außenspieler spielen Volley-Zuspiele aus der Hand in den Strafraum
   • Angreifer starten aktiv in die Zuspiele und schließen per Kopf ab
   • Treffer zählen nur nach Kopfballtor nach Volley-Zuspiel
   • Verteidiger klären im Zentrum und versuchen Ballgewinne
   • Nach Ballgewinn Umschalten und eigener Angriff
3. Variation & Tipps

Variationen
• Vor Einbezug der Außenspieler mindestens 5 Pässe im Feld spielen
• Zuspielarten variieren (Schockwurf, Einwurf, Volleyschuss)
• Kontaktzahl im Feld begrenzen
• Zonenvorgaben einbauen (z. B. Pflichtspiel über bestimmte Zone)

Tipps
• Präzise und timinggerechte Zuspiele der Außenspieler
• Zuspiele nicht zu hoch vor das Tor spielen
• Angreifer mit klarem Timing in den Ball starten
• Gute Raumaufteilung in den Zonen einhalten
• Schnelles Umschalten nach Ballverlust
• Außenspieler regelmäßig rotieren

1. Planung
   • Spielfeld und Teams aus vorheriger Übung beibehalten
   • Zwei Tore auf den Grundlinien positionieren
   • Zwei Teams im 6 gegen 6 im Feld einteilen
   • Jedes Team stellt 2 Außenspieler an den Seitenlinien
   • Außenzonen entlang der Seitenlinien markieren
   • Verteidiger dürfen Außenzonen nicht betreten
   • Ohne Torhüter spielen
   • Bälle bei den Außenspielern bereithalten
2. Umsetzung
   • Spiel im 6 gegen 6 im Feld mit freiem Kombinationsspiel
   • Ballbesitzer binden Außenspieler über Pässe ein
   • Außenspieler flanken aus den Außenzonen in den Strafraum
   • Angreifer starten aktiv in die Flanke und suchen den Abschluss
   • Treffer zählen nur nach Flanke eines Außenspielers
   • Verteidiger verteidigen im Zentrum und klären Zuspiele
   • Nach Ballgewinn Umschalten und eigener Angriff über außen
3. Variation & Tipps

Variationen
• Tore nur aus der Luft zählen (Volley, Fallrückzieher, Seitfallzieher)
• Wettbewerb: Anzahl Tore nach 10 Flanken zählen
• Kontaktzahl im Feld begrenzen
• Flanken nur mit vorgegebenem Fuß

Tipps
• Präzise und scharfe Flanken aus den Außenzonen
• Angreifer mutig in Luftzweikämpfe gehen
• Aktives Timing beim Einlaufen in den Strafraum
• Klare Abstimmung zwischen Flankengeber und Zielspieler
• Gute Raumaufteilung im Zentrum
• Außenspieler regelmäßig wechseln