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Aus dem Dribbling abschließen

Fußball Technik A-Jugend U18/19 Training
#Dribbling #Schießen

Voraussetzungen:

14 Bälle 16 Hütchen 2 Tore 6 Stangen Mind. 14 Spieler Mittel
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Aufwärmen 1

DRIBBELN IN 2 RECHTECKEN

ORGANISATION

  • Vor dem Strafraum zwei 15 x 12 Meter große Rechtecke markieren
  • Mittig auf den Seitenlinien zusätzliche Hütchen aufstellen
  • Die Spieler gleichmäßig in den Feldern verteilen
  • Jeder Spieler hat 1 Ball

ABLAUF

  • Die Spieler dribbeln frei in den Feldern umher.
  • Auf ein Trainerkommando umdribbeln sie ein Hütchen und kehren anschließend ins Feld zurück.

VARIATIONEN

  • Nur mit rechts/links dribbeln.
  • Vorwärts oder rückwärts dribbeln.
  • 3 Plichtkontakte mit jedem Fuß vorgeben.
  • Die Spieler müssen frei wählbare Finten ausführen (z. B. Schere, Übersteiger usw.).

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Auf eine enge Ballführung achten.
  • Immer wieder seitliche Gewichtsverlagerungen einbauen, um sich bereits im Aufwärmen auf ein fintenreiches Dribbling mit vielen Richtungswechseln vorzubereiten.
Aufwärmen 1

Aufwärmen 2

DRIBBELN IN 2 RECHTECKEN UND EINEM DRIBBELPARCOURS

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Zusätzlich den Halbkreis am Strafraum bis zum Elfmeterpunkt als Feld markieren
  • In diesem Feld je 6 Stangen und Hütchen aufstellen
  • Die Spieler gleichmäßig in den Feldern verteilen
  • Jeder Spieler hat 1 Ball

ABLAUF

  • Die Spieler dribbeln frei in den Feldern umher.
  • Auf ein Trainerkommando dribbeln sie im Uhrzeigersinn zum jeweils nächsten Feld, dribbeln dort weiter usw.

VARIATIONEN

  • In den Feldern verschiedene Dribbelaufgaben stellen (z. B. nur mit rechts/links dribbeln, den Ball mit der Sohle um die Hindernisse ziehen, den Ball zwischen den Innenseiten pendeln lassen usw.).
  • Auf ein Trainerkommando das Dribbeltempo ändern (Tempostufen von 1 bis 3).
  • Auf ein weiteres Trainerkommando im Gegenuhrzeigersinn die Felder wechseln.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Darauf achten, dass die Spieler im Feld an der Strafraumgrenze die Stangen und Hütchen nicht berühren.
  • Die Trainerkommandos möglichst per Handzeichen geben.
  • Darauf achten, dass alle Spieler dauerhaft in Bewegung sind.
  • Stets den Blick vom Ball heben, um nicht mit entgegenkommenden Spielern zusammenzustoßen.
Aufwärmen 2

Hauptteil 1

DRIBBLING UND TORSCHUSS

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau beibehalten
  • Das Feld an der Strafraumgrenze entfernen
  • Von beiden Feldern diagonal einen Dribbelparcours markieren
  • Zusätzlich auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen
  • Die Spieler in den Feldern verteilen
  • Die Spieler jeweils durchnummerieren
  • Jeder Spieler hat 1 Ball

ABLAUF

  • Die Spieler dribbeln frei in den Feldern umher.
  • Der Trainer ruft eine Nummer auf.
  • Der aufgerufene Spieler umdribbelt die Stangen im Slalom und schließt aus dem Halbkreis auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Abwechselnd von rechts/links starten.

VARIATIONEN

  • Nach einigen Durchgängen die Rechtecke wechseln.
  • Die Spieler müssen nach Durchdribbeln des Parcours spätestens mit dem dritten Kontakt abgeschlossen haben.
  • Wettbewerb I: Welcher Spieler erzielt die meisten Treffer?
  • Wettbewerb II: Welche Gruppe erzielt insgesamt die meisten Treffer?

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Mit höchstmöglichem Tempo durch die Stangen dribbeln.
  • Den Ball nach der letzten Stange gezielt zum Torschuss vorlegen.
  • Zielstrebig abschließen!
Hauptteil 1

Hauptteil 2

DRIBBLING, 1 GEGEN 1 UND TORSCHUSS

ORGANISATION

  • Den Grundaufbau weiter verwenden
  • Anstelle der Dribbelparcours vor an der Strafraumgrenze 2 diagonale Dribbelfelder markieren
  • 2 Verteidiger bestimmen und jeweils auf der Grundlinie der Dribbelfelder postieren

ABLAUF

  • Grundablauf wie zuvor.
  • Auf das Trainerkommando dribbelt der aufgerufene Spieler jetzt in das Dribbelfeld und versucht, den Verteidiger im 1 gegen 1 auszuspielen.
  • Gelingt dies, so schließt er auf das Tor mit Torhüter ab.
  • Abwechselnd rechts/links starten.

VARIATIONEN

  • Die Ballbesitzer müssen die Grundlinie des Zweikampffeldes überdribbeln, ehe sie auf das Tor mit Torhüter abschließen dürfen.
  • Die Ballbesitzer müssen eine Seitenlinie des Feldes überdribbeln, ehe sie auf das Tor mit Torhüter abschließen dürfen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Verteidiger dürfen hinter der Linie nicht mehr verteidigen.
  • Gelingt es den Ballbesitzern also, die hintere Linie zu überdribbeln, so können sie ungestört abschließen.
  • Mit höchstmöglichem Tempo in Richtung Tor dribbeln.
  • Zielstrebig abschließen!
  • Nach einer Weile die Felder tauschen.
  • Die Verteidiger regelmäßig wechseln.
Hauptteil 2

Schlussteil

TORE NACH DRIBBLING IN DEN STRAFRAUM

ORGANISATION

  • Ein 50 x 40 Meter großes Feld mit Toren markieren
  • 2 Teams einteilen
  • Jedes Team stellt 1 Torhüter
  • Blau erhält zunächst das Angriffsrecht

ABLAUF

  • 6 gegen 6 auf die Tore mit Torhütern.
  • Die Angreifer dürfen erst nach einem Dribbling in den Strafraum auf das Tor mit Torhüter abschließen.
  • Gelingt es den Verteidigern, den Ball zu erobern, so kontern sie sofort auf das gegenüberliegende Tor.
  • Nach einer Weile das Angriffsrecht tauschen.

VARIATIONEN

  • 7 Angreifer und 5 Verteidiger bestimmen.
  • 5 Angreifer und 7 Verteidiger einteilen.
  • Zum Schluss frei spielen lassen.

TIPPS UND KORREKTUREN

  • Die Situationen zum Dribbling in den Strafraum gezielt herausspielen.
  • Mit höchstem Tempo in den Strafraum dribbeln.
  • Darauf achten, dass die Außenspieler die Breite des Feldes vollständig nutzen.
  • Zielstrebig abschließen!
Schlussteil