- Planung
• Spielfeld ca. 25 x 25 m mit zwei Toren markieren
• Beide Tore mit Torhütern besetzen
• Mittellinie im Feld markieren
• Spieler gleichmäßig auf die Positionen verteilen
• Spieler an zwei Starthütchen neben den Toren mit Ball - Umsetzung
• Erster Ballbesitzer neben dem Tor startet ins Feld
• Gleichzeitig startet ein Gegenspieler von diagonal gegenüber
• 1 gegen 1 im Feld
• Angreifer muss die Mittellinie überdribbeln
• Danach Torabschluss auf das gegenüberliegende Tor
• Bei Ballgewinn kontert der Verteidiger sofort auf das andere Tor
• Nach Abschluss starten die Spieler von den Seitenlinien ins 1 gegen 1
• Ziel: gegenüberliegende Seitenlinie überdribbeln
• Nach jeder Aktion rücken alle Spieler im Uhrzeigersinn weiter - Variation & Tipps
Variationen
• Wettbewerb: Treffer pro Spieler zählen
• Dribbeltore an den Seitenlinien aufstellen
• Beide Duelle gleichzeitig starten
• Startpositionen in die Ecken verlegen
Tipps
• Kein Rückpass zum eigenen Torhüter erlauben
• Offensiv und zielgerichtet im 1 gegen 1 agieren
• Fintenreich dribbeln und Gegner aktiv binden
• Nicht aus der Spielrichtung herausdrehen
• Torabschluss konsequent und schnell durchführen